【職場小咖劇場】

羅西的大學室友M前天升遷到公司的高級主管,而他卻還蹲著當個基層行銷,除了替朋友開心之餘,雖然不想承認,內心按耐不住的小惡魔作祟,覺得氣餒甚至有點嫉妒,為何自己是滯留不前的小廢渣,開始充滿怨念。

如果你也遇過類似的情況,親,別擔心!這是合理的。職場畢竟是個「競爭環境」,當朋友在工作上達到不錯成就,升遷也好進夢幻公司也好,當下的「五味雜陳」大家都懂,今天我們以正面點的角色,而非以刪了他Line帳號的方式XD,來一起度過矛盾期,最後再進一步幫自己的職涯加分!

 

搞清楚!他們的成功,不等於你的失敗

第一步,心理建設先!比如當你對該朋友的臉書升遷感想文感到一絲絲嫉妒或難過時,先捫心自問:「他的成就會影響到你什麼?」來逼你回復理智,讓自己了解除了自己的「多想」影響情緒以外,朋友的成功與你的怨,基本上對自己的專業職涯來說沒有相關也沒有幫助。

 

重新檢視自己的職涯目標

第二步,從自己著手!很多時後其實覺得厭惡,內心還是會多多少少與周圍的人做競爭,我們可以順應著,但重新調整比較的心態,不比強弱,拿來省思自己的職涯狀況,目前是不是因為長期的疲勞職場轟炸,逐漸忽略了自己的理想目標,或是為了生活為了沒自信而跟現實妥協,朋友的成就正好提醒自己回頭正視一下你的職涯目標,先搞清楚下一步想達成的階段性任務。

不管它們是大是小,可能小至建構一下你的個人技能網頁,可能大至職涯跑道大轉彎。整理羅列一下未來六個月的目標清單,開始起跑!想辦法努力讓它們實現!

而後既然你能夠聚焦在訂出的計畫上,比較與多想帶來的痛苦也就少多了,也更能為朋友的成績好好地感到高興跟祝福,心裡絕對舒坦多了。

 

向朋友請教、學習

第三步,主動出擊!這一步是最關鍵也困難的事。有些人覺得這像吃飯一樣稀鬆平常啊,同時也有些人容易礙於一點自卑感、拉不下面子而退縮了(尤其是要熟不熟的朋友),但這就可惜掉吸收新知的大好機會了。可能是朋友剛進入一間成長潛力大很被看好的新創,就可以問問申請面試過程,他做了什麼讓自己脫穎而出等等的。另外,你也能跟該位朋友分享一下你新擬定的目標,說不定他能針對你的規劃給你一些意想不到的點子跟幫助。

吸取別人的經驗分享,自己不但能有所得加以運用,朋友也會很樂意的,畢竟再回味一次自己的成功過程誰不想,所以你的虛心請教自然就能促成良好的人際互動囉~

以上三步驟跟大家分享,厭世雖然能有一定的痛快感,但放久了會上癮又痛苦,不如一開始就早點面對自己的職涯缺失,才能放下心裡不必要的糾結開開心心幫朋友慶祝嘛。

職場小咖羅西心有戚戚焉共勉之~~

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文章轉譯自:https://www.themuse.com/advice/how-to-realistically-be-happy-for-friends-who-are-doing-better-than-you?ref=carousel-slide-5

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