在人手一支智慧型手機的時代,人們習慣快速、易變的資訊傳遞,不論是社群訊息或專業類文章,大腦最多以三秒鐘的速度決定一個頁面是否刪除或轉貼。想不起從什麼時候開始,我們很少能夠好好地、單純地捧著一本書,盡情地恣意地享受屬於自己和文字間的互動與聯繫?其實回歸悠閒自在沒有那麼難,讓我們一起擁抱最純粹的書香時光。

 

一、 Let’s go! 先挑一本最有興趣的書開始!

在那之前,請先深深呼吸一口氣!將所有繁雜思緒都拋開,雙眼一睜開就是屬於你與書的兩人世界。閱讀本身是自由不羈的,不論古今中外、理財勵志,任何只要能帶給你正面意義或使你擁有更深一層的思維突破的作品,就是擁抱閱讀最好的開始。

 

二、 固定時間進行 : 晨起或睡前十五分鐘。

缺乏計畫就直接執行總讓人不知所措,沒關係!簡單的儀式可以有效幫助你建立良好習慣—只要在晨起或睡前打開書本慢慢地閱讀15分鐘。一行一行、一字一字的緩緩閱讀,仔細感受筆者選擇的形容詞、慢慢遵循他的思維脈絡,隨著故事情節演進,有時會發現十五分鐘其實根本不夠!

lifestyle-five-ways-to-cultivate-reading-habbits-4

 

三、 充分把握零碎時間! 例如 : 通勤、等待餐廳後位。

  又或者你可以享受隨身帶著書本的充實愉悅,例如 : 在搭捷運去上班的途中、等外帶咖啡的零碎時刻。只要將閱讀納入生活中的每個細節並與習慣連結,你會發現閱讀就如同呼吸一般,是再平凡也不過的事!

 

四、 選一天逛逛書店,沉浸於書香世界!

  經過一星期辛苦的上課上班後,大多數人的休假時光會選擇在家睡覺或看電影吃美食等等紓解生活壓力。下次不妨尋個機會,將逛書店列入休閒活動的選項之一,你會發現書香氣息與店內的溫暖光源彷彿形成一股支持的能量注入你的身軀。更棒的是可以直接探索不同領域、類別的書籍,往往不經意遇見的書籍比任何排行榜上的書都更適合當下的你!

lifestyle-five-ways-to-cultivate-reading-habbits-3

 

五、 參加讀書會吧!與朋友分享更能享受到閱讀的樂趣!

  一個人的閱讀時光悠閒愜意,但總有無法完整理解內容的時候。參加讀書會的好處在於大家擁有相同的興趣,但因為每個人看書的角度與想法各有不同,不僅可以更加認識這本書籍,也能了解到不同的閱讀見解、甚至可以訓練自己的表達能力。

閱讀一本書,你可以連結到作者的理念、生長背景,更可以一窺當下社會環境帶來的影響;另一方面更是與自己連結,每一本閱讀過的書就像是埋在心裡的種子,有一天當你身處在書中情境、或是旅行至作者出生之地時,曾經吸收過的文字便會萌芽開花,那將會使你擁有更深的情感觸動、飛翔在更廣闊無垠的天空。

 

最後,我們也從BetweenGos過去【好書俘】書籍推薦系列裡精選了五本出來,希望能快速讓大家找尋閱讀靈感!

職涯發展思考:

lifestyle-five-ways-to-develop-reading-habbits-2

  • 《人生的長尾效應》

S姐推薦系列|從一個人目前不錯的生活故事推敲過去的他如何轉變,也用了「職涯的前中後段」去探討人生不同階段的選擇,提醒大家不管哪個階段都要注意的成長與經歷。對於職涯所需要的共通軟實力,作者也有獨到的見解跟分類。

  • 《我為我工作: 致, 身處逆境的職場半熟族》

作者葳爺歷練六年員工、創業超過十二年;從擺地攤、餐飲服務到廣告企畫,最後自創品牌。

「你努力的不只是一份工作,而是你未來的位置。」這是一本不教你「成功」的職場工作書!透過6個關鍵練習,寫下一份專屬自己的職涯規劃。「5年之後,我會在哪裡?」 是答案、也是方向!

  • 《就業的終結》

S姐推薦系列|就業終結不是說不工作,而是「多元價值性」工作,和他人(老闆或各種方式)合作,創造自己的機會。想想從工作到現在,你創造了多少自己記得的故事呢?這個故事在五年後的你還會感恩有當初這過程嗎?如果問你從25-30歲最值得回憶的一件事是甚麼,你會回答甚麼?

不一定要創業,但一定要具備創業家的思維。

 

補充新思維:

lifestyle-five-ways-to-develop-reading-habbits-1

  • 《引爆趨勢》

寶可夢、Candy Crush、前幾年的手搖杯品牌清玉的黃金比例,無論最終形式是一個產品、觀念、訊息,爆紅的事實背後,都不離我們今天要解析的這本書中主要傳播原理。

本書主要的核心概念講的就是如同傳染病爆發時的「引爆點 Tipping Point」。

  • 《謝謝你遲到了:一個樂觀主義者在加速時代的繁榮指引》

曾三度獲得普立茲新聞獎的《紐約時報》專欄作家湯馬斯,推出新作,其中提出現今世界運作受到3股力量的牽引:科技、全球化和氣候的加速變遷,我們又如何適應迅速變化,都是本書將帶您思考的議題。

我們已經進入到一個無法停止學習的階段,你不能以過去的經驗迎向未來,只能透過持續學習,才能安然度過未來變化的環境。

也推薦你看看~

《2018上班族必追書單:書店暢銷榜 Top 5!》

《東京職場生存觀察-你今天也閱讀空氣了嗎?》

《【好書俘】S姐推薦系列|職涯生態裡做選擇,你的盲點是?》

獨家精選只在LINE裡頭,現在先▸▸ 好友人數 接著回傳「career or lifestyle/有興趣的內容(例如PM、轉職、行銷、穿搭、居家裝潢、花精)」讓我們遞給妳最相關的第一手消息!