歐美已經流行好一陣子的Athleisure風格,名模Gigi Hadid, Kendall Jenner,都是最具指標性人物,看他們的長腿穿起Legging那股時尚味兒,實在讓人羨慕又嫉妒啊~

其實Grace平日的工作型態,因為在辦公室/拍片場景/舞蹈教室穿梭,所以只能說Athleisure這個輕便率性又方便活動的風格完全擊中我的心,如果可以天天這樣穿,我願意!!!

這次的Athleisure運動穿搭專題就由162公分的我來為大家示範,如何穿出「不顯腿短」的運動穿搭吧XD。

另外,也想和大家介紹一下Meteor這個出自台灣女設計師之手的超舒服運動內搭褲!

後面還有一些可以練練腹肌、拉拉筋的小教學,對整天坐辦公室的大家應該非常實用啊!

 

第一套,帥帥黑白配墨綠(小露肚)

黑色+墨綠色。怎麼搭怎麼帥,天氣如果稍涼,再披上件牛仔外套就任你穿梭在城市裡俐落打勾各項to-do list的框框!

帥帥黑白配墨綠小露肚裝帥氣墨綠襯衫

襯衫是我最好的夥伴,好好穿在身上本有種飄逸風,但運動時順手綁在腰上方便又可以遮大腿小肉肉!

Grace運動中拉筋墨綠襯衫搭配運動壓力褲 黑色運動內搭褲

最好搭的運動內搭褲,當然是全黑。買一件抵五件,我自己的衣櫥大概有八件內搭褲,穿來穿去最常穿到的還是黑色啊!所以如果入門絕對是選這件!

而且選擇的時候一定要注意「彈性」和「排汗度」,運動時最怕因為衣服限制動作或是流汗濕悶了~

彈性又排汗的內搭褲, 有零錢小口袋

還有小口袋藏零錢買水真方便~

 

第二套,壞壞透膚設計,混搭皮革元素

有時候在棉質運動服裝外面套件皮外套,會讓整體造型煥然一新!今天如果想要耍壞一下,可以試試這樣不一樣的風格!

壞壞透膚設計,混搭皮革元素壞壞透膚設計,混搭皮革元素-2

背心選長版的,稍微蓋一點點屁股(但不要太長),會讓比例看起來好一點~

頭飾也可以搭一下,這樣運動完要直接去聽演唱會好像也很合理。

壞壞透膚設計,混搭皮革元素-3

 

第三套,甜甜印花褲+針織上衣

這套不僅好看,易於活動,還很多功能喔!

襯衫裡面穿一件背心,就可以一層一層脫掉/穿上,符合各種不同場合。

外出可以襯衫扣上全部穿好,運動可以將襯衫脫下綁腰上,清涼又方便大動作!(選個露背款式,露出花俏的運動內衣也是小心機,顆顆)

甜甜印花褲加針織上衣

然後一定要來上一頂鴨舌帽,看起來好像運動很強之外,也可以成為運動完頭髮亂糟糟的最佳掩護!

鴨舌帽, 運動穿搭必備鴨舌帽, 運動穿搭必備-2 鴨舌帽, 運動穿搭必備-3

感謝!!這次的三件Legging皆由Meteor Sportswear(台灣設計師)贊助!

Grace實際穿它去教課,覺得彈性真的很好,做任何拉筋動作都零阻礙,應該也非常適合做瑜伽的時候穿。布料穿起來很親膚透氣,流汗不會悶悶,而且鬆緊適中,所以平常穿也很舒適,都捨不得脫下!

拉筋零阻礙的Legging 中腰設計Legging

中腰設計好搭衣服又不會讓腰間肉擠出來,做什麼動作都很自在。

印花設計Legging

尤其喜歡這件低調的印花設計,灰黑色的銀河和幾何線條,有個性又好搭配,有常在運動的你一定要有一件好的運動褲啊!重點是,一起支持台灣好設計(設計師也是個職場才女)啊!

Meteor Sportswear 給BetweenGos讀者的獨家九折價,從這裡點進去看看唷~

我偷偷說,入門者適合第一件黑色的,叛逆者適合第二件部分透膚的,和我一樣喜歡多點色彩的適合第三件銀河系~ 大家一起快樂運動去吧!

最後送大家一些拉筋動作,不用上健身房,在家也可以自己拉一拉,在夏天來臨之前,練練核心呀!

拉筋動作-1 拉筋動作-2 拉筋動作-3 訓練核心愛運動的女生最美麗

愛運動的女生最美麗 <3

感謝!

台灣好設計 Meteor Sportswear   (獨家折扣限提供給BetweenGos才女們!)

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Photographer|Shuan Liu

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