工作生活平衡

待過電子公司，轉戰金融業，挺過一段新創公司，在31歲的今年，如今她落腳於新加坡，她是Jill，擔任新加坡Google的 Regional Account Manager，負責App廣告部門的客戶關係管理。... 閱讀更多

我現在提供的不代表所有產業，但多半在科技業是這樣，先來講重點：... 閱讀更多

「你上一次完全放空是什麼時候 ? 」... 閱讀更多

最近天氣熱，想吃個冰冰涼涼的甜點，最好還不用開烤箱不讓家裡升溫，流汗流不停，慕斯就是首選！... 閱讀更多

當接二連三的壓力接踵而來，鳥事如雪片般灑落，頓時你覺得水星逆行加鬼門開才會有的好事全給你碰上了。除了看看每天來點負能量、或是到PTT衰版討拍（可有這版？），公司也不是付薪水給你來吃齋唸佛，誰能在短時間內調適好自我內部的和諧，就能夠呈現出水準之上的專業，畢竟成就感是組成美好生活的一塊大拼圖。... 閱讀更多

對成功的定義可能人人都不同，但許多人都同意的是，成功不僅僅是社會地位和財富的累積，而是也許更屬於能發揮自己的天賦或潛能到極致，並實踐志向或貫徹理念的人。這樣成功的人都具有什麼特質呢？本篇講者認為是Grit －－意志力。... 閱讀更多

每到週四就開始期待週末到來，但到了週末又嫌自己吃肥發傻一事無成。這樣的惰性迴圈好像我們的摯友一般，多年來不離不棄，尤其到週一早上起床的那一刻，巴不得自己可以成為棉被裡的一層纖維（或塵蟎？），不管躺在那多久都不會有人發現。... 閱讀更多

Cindy，何欣，26歲，舞者，製片助理， NUANCE創辦人之一。硬要歸類的話，會稱自己為「文化推廣者」。... 閱讀更多

回了兩封信、去健身房、趕報告、聚餐完剛到家，現代職場綜合生活形態已經包含越來越多變動元素，想要兼顧身心平衡和工作表現，我們總有做不完的to-do和計畫，但是，仍然趕不上變化啊⋯⋯說好的12點以前就寢，瞬間被Facebook/LINE討論串激起貼圖控的慾望，幾十個彈指過去，又已經半夜兩點了呀～... 閱讀更多

工作＆生活的平衡（work-life balance）已經成為現代人衡量生活品質的代名詞之一。 畢竟如果一個人被拔去了工作後，好似一無所有的話，除了悲劇之外真的也不知該說什麼了。... 閱讀更多