Lifestyle人魚線不Fade Out,3個秘訣養成長期運動的意志力 by Amber June 29, 2018 by Amber June 29, 201830歲以前一直都待在辦公室的我,能坐就絕對不會站起來,即使學生時代也一樣,完全運動絕緣體。忽然有天驚覺穿高跟鞋多走兩步就膝蓋痠軟,實在很不ok,加上每天上班各種零食和下班聚餐,以往只要少吃兩天就會回復原本狀態,但過了26歲之後,這樣的優勢也隨風而逝(嘆)…... 閱讀更多 0 FacebookTwitterPinterestEmail