Career職場心理學平常沒察覺的三種慣性思考，默默影響我們的行動 by 才女愛看書 2021-01-07 by 才女愛看書 2021-01-07三種慣性思考模式在多年的輔導與訓練生涯中，我們總結出大多數學員可能有的三種慣性思考模式：... 閱讀更多 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Career職場風氣好可怕？在背後「讚美」他人，翻轉有毒的辦公室文化 by 才女愛看書 2020-12-31 by 才女愛看書 2020-12-31在背後讚美別人關於「看見並找出他人的內在鑽石與寶藏」這個粉紅桶態度，有個練習非常適合跟它搭配，那就是稱讚別人（特別是他們不在場的時候）。... 閱讀更多 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Lifestyle情緒放鬆找到你的內在平靜！3步驟減壓練習，還自己一個正面又清晰的腦袋 by Amber 2020-01-13 by Amber 2020-01-13年終之際，手邊本來就多的事情，彷彿約好一起加速推進，常感覺壓力大到有點慌了腳步？這幾年很多人開始嘗試靜心，來達到減壓、放鬆和讓自己保持正面情緒和清楚腦袋的效果。聽起來這些都好需要，但究竟該怎麼做呢？ 0 FacebookTwitterPinterestEmail
