蓋洛普測驗簡介

蓋洛普測驗是一套具科學根據的「個人化優勢分析報告」（已被 Facebook 等財星五百大多數企業採用），把抽象的天賦概念，具體化為 34 種天賦類型。全球超過 3600 萬人做過蓋洛普測驗，透過測驗能幫助我們更快找到自己的天賦，然後經過教練陪伴的鍛鍊過程，將天賦轉化成你的優勢，並加以帶入工作情境中應用。

註：蓋洛普(Gallup) 是一間超過 90 年的美國權威市調公司，透過準確的大數據分析，開發出一套科學化的優勢識別測驗系統 (CliftonStrengths Online Talent Assessment)，在本文簡稱「蓋洛普測驗」。

什麼是天賦？什麼是優勢？
原來比起補足缺失，我們更應該專注發揮自己的優勢！

有沒有一些時刻，你做著某件喜歡的事，時間過得飛快，甚至在你還沒注意到時，就天黑了？

這些時刻，就是你在發揮天賦的時刻。

人們在發揮自己天賦的時候，往往會進步得更快、更能專注、更有動力。而這些「天賦」經過好好鍛鍊，就會逐漸變成我們的「優勢」。如果我們能更進一步將「優勢」放到工作中，職涯這條路，一定會走得更順利！

蓋洛普測驗的結果包含 34 項天賦，又可以分成四大領域

蓋洛普測驗 (CliftonStrengths Online Talent Assessment) 將人的天賦分成 34 項，又可分成四大領域：執行力、影響力、關係建立、戰略思維。透過大約一百多題的線上測驗（可選英文、中文及其他語言），可以知道自己的天賦分佈和排名。重點是透過測驗了解自己的天賦，再有意識地將它們鍛鍊成優勢，協助我們達成想要的目標！

和其他職涯測評工具不一樣，其他測評工具傾向將人們依據特性／特質做分類，而蓋洛普優勢識別測驗更強調個人的獨特性，運用不同天賦的交叉組合，我們都能發揮與眾不同的獨特優勢！

當我們知道自己的天賦落在哪個領域，我們更能知道如何驅動自己的內在動力，發揮自己的潛力！

（以下爲 BetweenGos 協助整理之資訊，詳細內容請參考蓋洛普官方資料：www.gallup.com）

執行力領域

如果你具備了執行力領域的天賦特質，通常你會注重工作環境的紀律和公平性，也相當有責任感，願意承擔任務並執行。這些天賦能夠在實現目標、遇到挑戰時幫助你一臂之力。不同的執行力天賦特質會影響你如何編排任務順序、採取適當的行動來完成任務。

成就 Achiever：對工作盡心盡力且充滿鬥志。能在忙碌的生活及工作成果中獲得極大的滿足。

統籌 Arranger：行事非常有條理，同時也具備靈活性。他們喜歡研究如何協調人力和資源，以獲得最佳結果。

信仰 Belief ：擁有某些不變的核心價值。這些價值觀為他們提供了方向與強烈的使命感。

公平 Consistency：深刻地了解平等待人的重要性。他們渴望一套每個人都可以遵循的穩定慣例和清楚的規則與程序。

審慎 Deliberative：在做決定時，會反覆認真思量。他們會預測風險並謹慎前進。

紀律 Discipline：喜歡行事循規蹈矩。終日按照自己所設的規則，有規律地生活。

專注 Focus：清楚了解自己的方向，除了遵循既有的目標，也會適時做出修正，繼續朝著目標前進。他們會先整理出優先順序後，再依序行事。

責任 Responsibility：會在心理上為自己的承諾擔起責任。他們非常仰賴並認同誠信與忠誠等價值。

排難 Restorative：對於解決問題十分在行。擅於找出問題癥結並加以解決。

影響力領域

擁有影響力領域相關天賦的人，通常相當具備存在感與領袖特質，不僅善於在人群中發揮自我影響力，同時也具備引導他人成功、激發他人潛能的特質。擁有影響力天賦不代表你一定要擔任管理階層，而是在做事的過程中，你能夠透過這些天賦領導團隊，或擔任推進任務的關鍵性角色。

行動 Activator：擅長將想法付諸於行動。比起坐而言，更希望立即起而行。

統率 Command：非常具有領導人風範。他們能全權掌控情勢並做出精準的決策。

溝通 Communication：通常能輕易地將心中的想法表達出來。他們具有良好的溝通及演說技巧。

競爭 Competition：特別關注自己的表現並與其他人相比。他們熱愛競爭，渴望勝出。

完美 Maximizer：總是會問：「我們該如何做得更好？」他們不滿足於「夠好了」，而是要追求卓越。

自信 Self-Assurance：對於自己的生活管理能力非常有自信。自身的規範總讓他們有把握做出正確的決策。

追求 Significance：希望能擁有很大的影響力。他們獨立自主，並將對他人或其組織提升自身影響力視為優先事項。

取悅 Woo：喜歡結交新朋友，贏得旁人的青睞。他們享受社交與建立連結。

關係建立天賦領域

如果你擁有這方面的天賦特質，你注重夥伴之間的關係，以及人際關係的和諧，你是否曾有聽過同事説，他渴望上班氣氛保持開放而輕鬆的氛圍，下班時也可以和同事一起出去玩？這樣的人可能就擁有關係建立的特質。擁有這領域天賦的人心思細膩，能夠細微觀察到別人的情緒和感受，因此處事上常常擔任協調意見、促進氣氛和諧，讓事情被圓融處理好的角色。

適應 Adaptability：偏好「隨波逐流」。他們覺得明天的事明天再考慮。

關聯 Connectedness：相信萬物彼此相連，世上沒有太多巧合。對他們來說，事出必有因。

伯樂 Developer：有欣賞及栽培他人潛質的能力。他們會發現微小的進步跡象，並樂於見到他人成長。

體諒 Empathy：天生就能理解他人。他們能夠對他人的情緒感同身受。

和諧 Harmony：有度量接納他人。他們能直覺地發現被排擠在外的人，並嘗試接納他們。

包容 Includer：包容力強的人善於接納他人。他們關心那些被忽略的人，並努力讓這些人融入集體。

個別 Individualization：醉心於了解每個人獨特的個人特質。能輕易看出哪些具有不同特質的人適合共同合作，創造出最大生產力。

積極 Positivity：有具感染力的樂觀天性。他們積極向上，並能激勵他人。

交往 Relator：享受親近的關係。與朋友共同努力達成目標，就是最大的享受。

戰略思維天賦領域

擁有戰略思維這塊領域天賦的人，具備清晰的邏輯思考能力，也熱愛追求新知內化成自己的知識庫，這類領域的人偏好思考，透過自己收集來的資訊建構出屬於自己的理論與方法。因此也能從一堆看似毫無章法的資料中梳理出脈絡，以自己的觀點分析事情。

分析 Analytical：不弄清楚事情的起因與理由絕不罷休。似乎天生就有指出可能影響情勢因素的能力。

回顧 Context：喜歡回顧過往。擅於以過去發生的事情為借鏡，推斷目前的情勢。

前瞻 Futuristic：能鮮明地想像未來。並且以未來可能的願景啟發和激勵他人。

理念 Ideation：樂於接受新的想法。他們能看到別人忽略的連結，並且從不同角度看待世界。

蒐集 Input：渴望能收集和保存。他們會積累資訊、想法、工藝品，甚至是人際關係。

思維 Intellection：喜歡深入思考。具有內省思想並喜歡從事可以腦力激盪的討論。

學習 Learner：不僅求知若渴，還不停地尋求改善自己的機會。對他們來說，學習的過程總比成果要來得令人著迷。

戰略 Strategic：能迅速發現他人忽略的規律和問題。他們會提出備選路徑，並選擇最有效率的道路。

【教練分享時間】蓋洛普測驗是什麼？為什麼它能幫助我們工作表現？

▍本集重點
0:00 蓋洛普測驗是什麼？
2:00 為什麼財星五百大企業都在用？
3:05 台灣蓋洛普測驗討論為什麼比較低？
3:27 蓋洛普測驗 TOP5 和 34 項的差異？
4:45 蓋洛普測驗的應用面

蓋洛普優勢認證教練：Grace

蓋洛普測驗準確嗎？

超過 80 年的市調經驗，讓蓋洛普 (Gallup) 成為透過數據做分析和決策的專家，目前這套優勢識別測驗系統 (CliftonStrengths) 已經大量導入全世界許多前五百大上市公司，成功幫助職場工作者找到自己的定位，發揮自己的影響力！

蓋洛普測驗適合哪些人？

• 想透過了解天賦，找到個人定位的你
• 面臨工作選擇，想做出更適合自己決定的你
• 希望找到最適溝通方法，與團隊溝通更順暢的你
• 想找到管理風格，突破工作挑戰的你

蓋洛普優勢認證教練可以幫助我什麼？

• 更了解自己的天賦：深入解析天賦意涵，連結你天賦與工作的關係
• 協助你將天賦鍛鍊為優勢：鎖定想強化的天賦能力，制定鍛鍊計劃
• 解決你的職場難題：分析問題，透過天賦尋找最適解決方案

【教練分享時間】蓋洛普測驗報告看不懂？如何運用天賦優勢做職涯規劃？職涯教練來分享！

人們在發揮自己天賦的時候，往往會進步得更快、更能專注、更有動力。而這些「天賦」經過好好鍛鍊，就會逐漸變成我們的「優勢」。如果我們能更進一步將「優勢」放到工作中，職涯這條路，一定會走得更順利。職涯教練的任務就是幫助你更了解自己的天賦、協助你將天賦鍛鍊為優勢！

▍本集重點
00:00 職涯諮詢在做什麼
00:30 職涯諮詢常見問題
01:25 對本科工作沒熱忱，該做什麼工作？
04:22 離開工作十年的公司，找不到工作意義
08:17 能力很豐富，不知道該選哪個工作

蓋洛普優勢認證教練：Grace、Hansha、Alison

蓋洛普優勢認證教練介紹

蓋洛普優勢認證教練 Grace

• 【諮詢風格】探索式引導，擅於發掘學員潛力特質，協助突破盲點，找到嶄新機會。
• 【專長】#品牌行銷 #定位策略 #挖掘潛力
• 【經歷】零售業、網路業、廣告業
• 【簡介】職涯諮詢超過 500 位個案，透過 BetweenGos 協助超過 6,000 位學員確立職涯目標，讓更多人「認識自己」找到適合發展的職涯道路，並帶給大家職涯新觀點。
• 【更多介紹】YouTube 影片｜一對一職涯諮詢在做什麼？什麼樣的人適合做職涯諮詢？職涯諮詢 Q&A 總整理

蓋洛普優勢認證教練 Alison

• 【諮詢風格】脈絡式引導，親和明快，擅於分析，協助你設定下一步行動。
• 【專長】#產品經理 #營運規劃與管理 #目標設定
• 【經歷】軟體業、科技業、網路業
• 【簡介】諮詢服務超過 100 位個案，擁有業務、產品／專案經理、營運主管十多年的工作經驗。善於運用自身業務視角創建產品組合，搭配通路營運流程崁入產品銷售目標 。現職為 LINE GO 車隊營運主管，擅長建立團隊協作、組織規劃、專案運作與業績目標推進。
• 【更多介紹】Podcast 專訪｜EP.177 多認識自己一點，職場上的爛事就能少一點？ ft.職涯教練 Alison

蓋洛普優勢認證教練 Carl 卡爾

• 【諮詢風格】啟發式引導，擅於聆聽，安定溫暖，協助你梳理內心的答案。
• 【專長】#數位行銷 #成長策略 #商業策略
• 【經歷】網路業、顧問業、媒體廣告業
• 【簡介】擁有數位行銷、營運、商業策略規劃十多年的工作經驗， 目前為數位轉型長，協助導入數位科技加速企業成長。具豐富外商工作經驗，擅於制定數位化商業策略，與跨部門協作凝聚共識，推動組織數位化，提高營運效率。
• 【更多介紹】Podcast 專訪｜職涯與其思考跳轉，不如思考「怎麼延伸」？ ft.職涯教練 卡爾

蓋洛普優勢認證教練 Hansha 如因

• 【諮詢風格】反思式引導，透過思考梳理價值觀，找出煩惱背後的問題，搭配天賦優勢寫下行動方案。
• 【專長】#教練 #成人發展 #設計思考
• 【經歷】科技業、教育基金會、大學兼任講師
• 【簡介】諮詢服務超過 100 位個案，從科技業工程師到教育相關產業、HR，在不同領域的職場摸索找到自己的人生意義，透過教練與教學服務，協助成人發展、掌握成就自己的力量。
• 【更多介紹】Podcast 專訪｜EP.174 工作不快樂卻離不開？用「哲學諮商」做出適合你的決定 ft.職涯教練 Hansha

若你在看過不同教練介紹後，仍無法決定哪個教練比較適合自己，歡迎前往【 BetweenGos LINE 官方帳號 】私訊你的職涯問題或煩惱，並輸入「請推薦職涯教練」，我們將盡快協助你！  

【教練分享時間】想轉職沒有方向該怎麼辦？職涯諮詢在做什麼？

▍本集重點
00:00 職涯諮詢在做什麼
00:30 職涯諮詢常見問題
01:25 對本科工作沒熱忱，該做什麼工作？
04:22 離開工作十年的公司，找不到工作意義
08:17 能力很豐富，不知道該選哪個工作

蓋洛普優勢認證教練：Grace、Hansha、Alison

「一對一諮詢 vs 實體工作坊」該如何挑選？
BetweenGos 哪項課程服務最能解決我現階段的職場問題？

而還在猶豫「一對一諮詢 vs 實體工作坊」該怎麼選的同學，這邊想和你分享蓋洛普優勢認證教練 Grace 與 BetweenGos 服務團隊的反饋與建議！

〖一對一諮詢〗的節奏與速度感較快，適合希望深入瞭解天賦、解決個人疑惑的你

• 線上視訊通話，不受地點限制
• 與教練一對一對談，運用 50 ~ 80 分鐘的時間帶你看過個人化的報告結果
• 教練將針對你的個人實際工作問題與情境做引導、拆解，陪你討論可能的下一步行動計畫並提供建議
• 一對一諮詢適合對個人天賦報告有各種疑問、現階段有明確困擾或目標希望找教練指導，期望用較短時間來了解天賦報告或解決個人問題

＊小提醒：不同課程服務提供的學習方法不盡相同，建議可以按照自己的學習需求選擇、評估哦！

看到這邊你還在猶豫該怎麼做選擇嗎？如果對於「一對一諮詢 vs 實體工作坊」還有任何問題，歡迎你加入【 BetweenGos LINE 客服 】，我們將會盡快回覆你：）

選擇適合你的一對一職涯優勢諮詢方案

A 開啟天賦輕量方案｜一次諮詢（50min）

適合這樣的你：希望更認識自己，想初步了解自己的天賦，以及這些天賦能如何幫助工作。
（首次預約諮詢將聚焦你的 Top5 天賦。）

B 完整優勢鍛鍊方案｜一次諮詢（80min）

適合這樣的你：在職場耕耘了一段時間，希望透過工具更了解自己的天賦，進階鍛鍊成自己的優勢，並將它放大在多種場景中運用。

C 深度優勢應用方案｜兩次諮詢（50min x2）

適合這樣的你：除了想更認識自己外，也有明確的目標（例：轉職、成為管理者、解決職場人際問題等），希望透過自己的優勢，找到具體解決方法，往目標更靠近。
（為維護諮詢品質，C 方案兩次諮詢需於三個月內完成哦。）

＊小提醒：以上方案皆不包含測驗！預約諮詢前，需要請你先至蓋洛普官方網站完成測驗，取得「個人天賦報告」，並準備好「個人履歷」，幫助教練/顧問於諮詢前更加認識你，讓整場會談能夠更順利的進行！

＊擁有 Top5 測驗結果即可預約教練諮詢所有方案，首次預約 A 方案或 C 方案第一次諮詢將聚焦解析 Top5 天賦，如果想瞭解 34 項報告，建議預約 B 方案或 C 方案哦。每個人的職涯問題、情境跟諮詢狀況都不太一樣，教練會根據你的情況做天賦解析，你也可以在諮詢中和教練討論！

決定方案了！下一步預約優勢教練一對一諮詢

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一對一職涯優勢諮詢｜學員心得回饋

一對一學員心得回饋｜教練 Grace

「發現自己五項特質應用在工作上原來是這樣子，蓋洛普優勢識別測驗比我想的更有用！」

— 學員C （零售業／設計）

蓋普洛優勢識別測驗比我想的更有用，跟一般的性向測驗蠻不同的，可能是因為除了分析我的優勢之外，也有讓我知道我的優勢在職場上可以怎麼運用。

最驚訝的部份是，我們先快速的分析了 5 項優勢之後就開始聊工作，本來覺得5 項優勢好像只有展現在我的性格上，但感覺跟工作沒什麼關係，但在我說了我的工作狀況之後，Grace 有跟我分析我的五項特質應用在工作的時候是什麼樣子，就有一種～哇！！！原來是這樣！

另外我也有諮詢關於找工作的部份，Grace 也有幫我分析，讓我更了解我想進入的產業，還有關於下一份工作該注意哪些地方要問清楚，都是非常棒的建議。1 個小時的視訊讓我有滿滿的收穫。

「報告裡分析出來的結果有些自己解讀是弱勢或缺點，在諮詢後卻發現可能是一種隱形優勢，真的好驚喜！」

— 學員T（電商/ 產品營運）

謝謝 Grace 介紹蓋洛普優勢識別給我認識，本來就是專業迷途老鳥的我（笑），因為好奇以及想了解自己更多，決定做這一份測驗。

感謝自己有鼓起勇氣找 BetweenGos 諮詢解析，Grace 溫暖耐心一步步陪我打開心房，幫我層層拆解分析，有人在旁一起梳理，理性客觀地幫我找到問題和卡關的點，溫柔而堅定的敲醒那個沒自信的自己。

報告裡分析出來的結果有些自己解讀是弱勢或缺點，在諮詢後卻發現可能是一種隱形優勢，真的好驚喜！又重新認識另一個自己，看到自己其他面向，曾經覺得用不上的特質，也許嘗試使用 Grace 建議的方式調整看看，會有不一樣的結果，卡關的點也可以慢慢破關！

理性的測驗加上 Grace + BetweenGos 感性的陪伴真的是一個很棒的組合！推推～

一對一學員心得回饋｜教練 Alison

「很慶幸自己有跨出去選擇 2 次的深度諮詢，2 次過程中都感受到教練 Alison 非常能展現同理心的在顧及我的感受並選擇說話的內容與用詞，很開心有覺得自己有重新再被當成有情感的人，而非機器在問候&相處，也很高興能在整個過程中得到好幾次肯定與支持。」

— 學員 T（零售服飾業/全球儲備菁英）

透過我的蓋洛普各種優勢特質的解說，重新協助我開始更加釐清了過去的人生軌跡發生的事情或是我的選擇背後的原因，是因為我有哪些特質而造成，也終於知道為什麼我過去為何會做出這些選擇、或是產生情緒背後的原因。

諮詢的內容討論面向最終都還是會再度收斂回出每次的行動目標，因此不會有過於發散卻沒有一個結論的狀況，也還好在事前有事先透過問卷思考並填寫想要解決的問題&目標。

「面對自己的天賦，原來有一套運作體系，我原本無法明白的，藉由教練 Alison 的解說，發現我的天賦運作無法適當地發揮，該如何是好，交流中，會知道人生有很多面向，除了工作是一大部分外，是否有其他可以追求的管道，適當地去發揮，找到自己心裡的那個快樂的小角落。」

— 學員 Z（化工業/董事會秘書）

第一次對談，教練 Alison 非常 Nice，讓人感覺很舒服，除了時間似乎不夠用。使用蓋洛普測驗做天賦分析評量，對於了解自己是一個非常棒的工具，而且一定要找專業教練諮詢，更能掌握自我的天賦。

藉由彼此交談，透由客觀第三者的角度來看自己，一種既獨立又親密的方式去理解自己，解答了心中不舒服的感受，原來我是因為這樣才讓自己這麼不舒服。

教練 Alison 談到突破盲點的地方，我們不用浪費自己的天賦在某些人事物，有這層認知，可以重新好好運作，適度地提醒自己。不要過度消耗自己的能力，讓自己疲憊不堪。

一對一學員心得回饋｜教練 Carl

「和教練 Carl 談話的過程中，可以感覺得出來教練很認真傾聽我的想法，並給予客觀實用的建議，耐心的一一回答我的問題，真的很感謝教練的協助！」

— 學員 B（金融業 HR）

其中，最讓我印象深刻的是：當我提出對現在職涯感到迷惘、失去動力，教練拋出了關鍵一問：「當初為什麼會選擇這份工作？在你心中這份工作的理想模樣是什麼？」透過一問一答我才發現，原來熱情並沒有消失！這真的帶給我很大的鼓勵與信心，讓我能更堅定地往下一步邁進。

「卡爾是一位溫暖寬厚、有深度洞察力的教練，藉由他的聆聽和緩緩道出的理解，幫我接通了許多盲點，耐心接住我的一團混亂，整理出整齊可以看見的亮點。」

— 學員 A （個人風格平面攝影工作室/自營攝影師）

並協助我整理出整齊可以看見的亮點，例如蓋洛普前五項天賦中，「適應」常為我在合作時帶來的混亂，以及個性令我常將他人合理化，搭配適應，導致自己不停縮小或改變自己去配合別人，這些原本是優勢，卻被我錯用了，其實可以在前期就先列出規則、安排，主動思考對方喜歡什麼想要被放在什麼位置，透過教練卡爾的引導，我找到善用這些特質的曙光，非常感謝他 : )

一對一學員心得回饋｜教練 Hansha

「總結來說，這次諮詢的感想是：豁然開朗 能在不認識我的前提下，短短的一小時半內協助我拆解問題與所有的困惑，找出內心深處的答案是我出乎意料外的收穫，十分感謝 Hansha 老師能在週六一大早與我進行此次諮詢！」

– 學員S（社群經營主任）

這次諮詢除了對於蓋洛普優勢的詮釋讓我有更深的認識外，也釐清許多當前的想法，平常很少被靈魂拷問，但我非常享受老師的各種反問與引導，也許正好正中我這個有「思維」天賦的人，抽絲剝繭的過程雖然讓我諮詢時反而懷疑自己到底會什麼會有這些困惑（老師抱歉哈哈哈哈謝謝您的愛與包容），不過也不知不覺中更堅定自己要的是什麼，好像也可以坦然地勇往直前了！

「8/16 諮詢完到今天，在跟朋友聊天的過程中，我如果提出自己覺得很棒的想法，我會給予自己鼓勵，告訴自己「我很棒」，但也提醒自己不可以自滿，謹記 Grace 在最近工作還好嗎 podcast 說的「自信不等於自大」，有意識的保持謙虛就不會讓人覺得自大，感謝教練 Hansha 溫柔的諮詢，也感謝 BetweenGos 陪我把職涯走得更順利～」

— 學員 Y（製造業/品管檢驗員）

第一次諮詢時，我帶著忐忑不安也對自己不自信和教練 Hansha 諮詢，提出在求職過程遇到的問題，教練 Hansha 反丟了許多問題給我，讓我思考我想要什麼、希望在履歷與面試中呈現什麼，當下即使有回答問題，諮詢結束後我仍有許多不安，在實際勇敢投遞履歷並且面試多間公司後，我的擔憂完全沒有發生，面試時被問到關於過去經歷的問題，我也能依照諮詢時和教練討論出的回應來應對，最後我取得許多間公司的錄取通知，並且依照我的喜好決定要去哪一間公司任職，6/1 和教練 Hansha 第一次諮詢，在 7 月底前我已經找到工作，現在回想起來，我花費的時間比許多人少很多，我要給自己一個鼓勵！

第二次諮詢時，我和教練 Hansha 分享我已經找到工作，並且認識了新朋友要一起去隔天（8/18）的優勢探索工作坊，我覺得很開心！諮詢中教練 Hansha 說「你擔心的事情其實都沒有發生」，我才突然發覺真的什麼都沒發生！內心冒出「那我之前在擔心什麼」的想法。這次諮詢教練 Hansha 問我願不願意改變「只看到不好的地方」的想法，我同意嘗試改變，我們最後討論出先嘗試小小的改變，從「只看不好的地方」變成「看好的地方也看不好的地方」，來給自己鼓勵與反思。

一對一職涯優勢諮詢｜FAQ 常見問題

Q：沒有做過蓋洛普測驗也可以預約一對一諮詢嗎？預約諮詢前需要做哪些準備呢？

預約諮詢前，需要請你先至蓋洛普官方網站完成測驗，取得「個人天賦報告」，並準備好「個人履歷」，幫助教練/顧問於諮詢前更加認識你，讓整場會談能夠更順利的進行！

擁有 Top 5 測驗結果即可預約教練諮詢，不過若是你希望能更深入了解個人完整天賦，建議可直接解鎖 34 項個人天賦報告哦。

Q：蓋洛普測驗需要費用嗎？我該選擇哪一種蓋洛普測驗？Top 5 測驗跟 34 項完整測驗有什麼差別？

蓋洛普測驗有分兩種：

• Top 5 測驗（價格約新台幣 860 元左右 ）：Top 5 測驗結果提供排名 Top 5 前五項的個人主題，也是你發揮最明顯的前五大天賦
• 34 項完整測驗（價格約新台幣 2000 元左右）：
  • 34 項完整測驗結果則會列出全部天賦的排名，報告可以幫助你關注另外兩個部分，一個是透過第 6~10 項天賦排名輔助你更加了解自己的天賦優勢，另一個是觀察排名後面、倒數的天賦，幫助你發現盲點、管理自己的潛在弱點。教練可以透過 34 項完整測驗結果，為你做更全面的解析
  • 已經做過 Top 5 測驗，可直接解鎖 34 項天賦的報告，不用重新測驗。解鎖方式：可以到蓋洛普官方網站購買升級方案 (CliftonStrengths 34 Upgrade)（價格約新台幣 1700 元）即可解鎖

︎ 想更了解蓋洛普優勢識別測驗，推薦你看我們整理的文章：

《蓋洛普測驗常見QA大彙整！你想問的我們都幫你整理好了～》

《34 項蓋洛普天賦解釋｜開始認識你的天賦吧！》

《蓋洛普 4 大領域優勢分析｜我可以如何發揮自己的天賦？》

Q：如果單純想做蓋洛普優勢識別測驗可以請 BetweenGos 代購嗎？

BetweenGos 主要是提供蓋洛普測驗的延伸服務，並非蓋洛普測驗的代理商哦！因此，如果想單純做測驗，建議可以直接到蓋洛普官方網站購入測驗。於官網做完測驗後會收到一份天賦報告，如果看完想再更深入研究自己的天賦，就推薦你可以再參考我們的「一對一職涯優勢諮詢服務（線上視訊）」與「優勢探索一日工作坊（實體課程）」：）

Q：一對一線上諮詢的形式是如何進行呢？

我們一律採用「遠端視訊」進行（使用 Google Meet），過程中蓋洛普國際認證優勢教練將為你分析你的天賦、了解如何實際應用，最後陪你一起討論最適合你的行動計畫。

Q：一對一線上諮詢前我需要準備什麼？

完成預約後，帶著你的個人天賦報告、履歷、問題、以及輕鬆的心情進行諮詢即可！

Q：我不知道我該選哪個方案，該怎麼辦？

如果你不確定自己適合哪一種方案，可以聯繫我們！ ︎ 私訊【 LINE 客服】和我們聊聊：）  

一對一職涯諮詢在做什麼？什麼樣的人適合做職涯諮詢？職涯諮詢 Q&A 總整理

▍本集重點
01:27 一對一職涯諮詢在做什麼？
07:22 什麼樣的人適合職涯諮詢？
09:43 職涯諮詢前要準備什麼？
12:02 職涯諮詢教練該如何選擇？
13:37 BetweenGos諮詢方案該如何選擇？
15:03 BetweenGos職涯服務介紹
15:20 結尾

蓋洛普優勢認證教練：Grace

立即私訊 LINE 客服預約

︎ 不確定一對一諮詢的方式是否適合自己？歡迎私訊【 BetweenGos LINE 客服 】和我們聊聊：）

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執行力領域

如果你具備了執行力領域的天賦特質，通常你會注重工作環境的紀律和公平性，也相當有責任感，願意承擔任務並執行。這些天賦能夠在實現目標、遇到挑戰時幫助你一臂之力。不同的執行力天賦特質會影響你如何編排任務順序、採取適當的行動來完成任務。

成就 Achiever：對工作盡心盡力且充滿鬥志。能在忙碌的生活及工作成果中獲得極大的滿足。

統籌 Arranger：行事非常有條理，同時也具備靈活性。他們喜歡研究如何協調人力和資源，以獲得最佳結果。

信仰 Belief ：擁有某些不變的核心價值。這些價值觀為他們提供了方向與強烈的使命感。

公平 Consistency：深刻地了解平等待人的重要性。他們渴望一套每個人都可以遵循的穩定慣例和清楚的規則與程序。

審慎 Deliberative：在做決定時，會反覆認真思量。他們會預測風險並謹慎前進。

紀律 Discipline：喜歡行事循規蹈矩。終日按照自己所設的規則，有規律地生活。

專注 Focus：清楚了解自己的方向，除了遵循既有的目標，也會適時做出修正，繼續朝著目標前進。他們會先整理出優先順序後，再依序行事。

責任 Responsibility：會在心理上為自己的承諾擔起責任。他們非常仰賴並認同誠信與忠誠等價值。

排難 Restorative：對於解決問題十分在行。擅於找出問題癥結並加以解決。

影響力領域

擁有影響力領域相關天賦的人，通常相當具備存在感與領袖特質，不僅善於在人群中發揮自我影響力，同時也具備引導他人成功、激發他人潛能的特質。擁有影響力天賦不代表你一定要擔任管理階層，而是在做事的過程中，你能夠透過這些天賦領導團隊，或擔任推進任務的關鍵性角色。

行動 Activator：擅長將想法付諸於行動。比起坐而言，更希望立即起而行。

統率 Command：非常具有領導人風範。他們能全權掌控情勢並做出精準的決策。

溝通 Communication：通常能輕易地將心中的想法表達出來。他們具有良好的溝通及演說技巧。

競爭 Competition：特別關注自己的表現並與其他人相比。他們熱愛競爭，渴望勝出。

完美 Maximizer：總是會問：「我們該如何做得更好？」他們不滿足於「夠好了」，而是要追求卓越。

自信 Self-Assurance：對於自己的生活管理能力非常有自信。自身的規範總讓他們有把握做出正確的決策。

追求 Significance：希望能擁有很大的影響力。他們獨立自主，並將對他人或其組織提升自身影響力視為優先事項。

取悅 Woo：喜歡結交新朋友，贏得旁人的青睞。他們享受社交與建立連結。

關係建立天賦領域

如果你擁有這方面的天賦特質，你注重夥伴之間的關係，以及人際關係的和諧，你是否曾有聽過同事説，他渴望上班氣氛保持開放而輕鬆的氛圍，下班時也可以和同事一起出去玩？這樣的人可能就擁有關係建立的特質。擁有這領域天賦的人心思細膩，能夠細微觀察到別人的情緒和感受，因此處事上常常擔任協調意見、促進氣氛和諧，讓事情被圓融處理好的角色。

適應 Adaptability：偏好「隨波逐流」。他們覺得明天的事明天再考慮。

關聯 Connectedness：相信萬物彼此相連，世上沒有太多巧合。對他們來說，事出必有因。

伯樂 Developer：有欣賞及栽培他人潛質的能力。他們會發現微小的進步跡象，並樂於見到他人成長。

體諒 Empathy：天生就能理解他人。他們能夠對他人的情緒感同身受。

和諧 Harmony：所追尋的是和諧共處。他們不喜歡非必要的摩擦，並且會引導他人達成實際的解決方案。

包容 Includer：有度量接納他人。他們能直覺地發現被排擠在外的人，並嘗試接納他們。

個別 Individualization：醉心於了解每個人獨特的個人特質。能輕易看出哪些具有不同特質的人適合共同合作，創造出最大生產力。

積極 Positivity：有具感染力的樂觀天性。他們積極向上，並能激勵他人。

交往 Relator：享受親近的關係。與朋友共同努力達成目標，就是最大的享受。

戰略思維天賦領域

擁有戰略思維這塊領域天賦的人，具備清晰的邏輯思考能力，也熱愛追求新知內化成自己的知識庫，這類領域的人偏好思考，透過自己收集來的資訊建構出屬於自己的理論與方法。因此也能從一堆看似毫無章法的資料中梳理出脈絡，以自己的觀點分析事情。

分析 Analytical：不弄清楚事情的起因與理由絕不罷休。似乎天生就有指出可能影響情勢因素的能力。

回顧 Context：喜歡回顧過往。擅於以過去發生的事情為借鏡，推斷目前的情勢。

前瞻 Futuristic：能鮮明地想像未來。並且以未來可能的願景啟發和激勵他人。

理念 Ideation：樂於接受新的想法。他們能看到別人忽略的連結，並且從不同角度看待世界。

蒐集 Input：渴望能收集和保存。他們會積累資訊、想法、工藝品，甚至是人際關係。

思維 Intellection：喜歡深入思考。具有內省思想並喜歡從事可以腦力激盪的討論。

學習 Learner：不僅求知若渴，還不停地尋求改善自己的機會。對他們來說，學習的過程總比成果要來得令人著迷。

戰略 Strategic：能迅速發現他人忽略的規律和問題。他們會提出備選路徑，並選擇最有效率的道路。

學會應用天賦，它才會真正成為優勢

許多人拿到報告後會有這樣的想法：「覺得報告的描述滿像我，但還是不太確定天賦跟我工作的關係是什麼？」

如果你對於自己擁有的天賦感到好奇，希望擁有一套可以幫助自己解讀、擬定方法執行來加強自己運用天賦，讓天賦顯著「優勢化」的一套工具，你可以看看 BetweenGos 專門為你打造的「一對一職涯優勢諮詢服務」或是「優勢探索工作坊」。

【一對一職涯優勢諮詢服務】：由蓋洛普國際認證教練提供個人化引導，運用 50~80 的時間，陪你梳理現況、盤點個人天賦，一起找到適合你的職涯下一步。

與教練一對一對談分析職涯卡關主因
引導釐清職涯目標
協助盤點個人天賦（使用蓋洛普測驗作為工具）
聚焦目標，制定具體行動方案

【優勢探索工作坊】：由講師/職涯教練 Grace 實體教學，搭配小組討論（與不同產業、職業的工作者交流），帶你從認識天賦、學習天賦應用方法，到幫助你制定優勢鍛鍊計畫，看見下一步行動。

更認識自己的天賦（使用蓋洛普測驗作為工具）
從天賦發現自己的潛在動力
建立優勢思維，職涯發展方向更清晰
帶走一份優勢鍛鍊行動計畫

如果你還沒做過蓋洛普測驗

這支影片會手把手帶你完成測驗《怎麼做蓋洛普測驗？手把手【完整教學影片】》

也推薦你看看：

《蓋洛普 4 大領域優勢分析｜我可以如何發揮自己的天賦？》

《蓋洛普測驗常見QA大彙整！你想問的我們都幫你整理好了》

《不知道要做什麼工作，是因為還沒看見自己的優勢》

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「原來我不是不喜歡接觸人，而是更喜歡深度、有意義的交流。」

特別的是，從 BetweenGos 籌辦《優勢探索工作坊》以來，這班是「交往」天賦排序在第一名最多人的一班。有位學員在全班討論時分享到，同樣有交往的組員們原先都覺得自己不太喜歡接觸他人，因此在要踏出自己舒適圈出來參與實體工作坊，和陌生的人相處一天，對他們來說都是不容易的事，需要做不少心理準備。

然而來到工作坊經過實作練習、和彼此分享交流後發現，原來有「交往」的人並非不喜歡與人接觸，而是更喜歡真誠、深度、有意義的交流。在結束一天的相處與探索後，工作坊最後的分享中，學員們也幾乎都提到和不同經歷背景人的討論交流、認識到更多不同的觀點，帶給他們很多新的啟發與收穫。

講師 Grace 也針對這部分，在活動結束時給了全班一些回饋：

「和大家相處一整天，深刻感受到大家深度關係天賦的展現。不管是組內夥伴的討論，或是每一位同學在分享的時候，都很專注聆聽，給予溫暖的支持和回饋，是很棒的特質！

『交往』喜歡信任、舒服的小圈圈，但如果現在的你，想做出一些改變，說不定踏出去認識一些新的人，會給你一些不同的思考和發現！」

如果你也有相似的特質，可以觀察看看，是不是有特定讓你相較自在的相處對象或環境？同時想想看，現在的狀態需不需要跨出去吸收一些新的啟發呢？

實際案例分享：都是關係建立天賦的人，也能在團隊中被重用！

「覺得藍色（關係天賦）天賦在工作中很沒用，如果我的 Top 5 天賦都是藍色怎麼辦？」是我們常收到的學員問題，同樣也在這場工作坊被提了出來，當天賦多數為藍色的學員們表示認同的聲音此起彼落時，有位在科技業擔任人資的學員分享了他在工作中遇到的的實際案例。

這位人資學員在公司的部門組員們都是相較目標導向、執行力高的工作者，有次組內來了位新人，起初組員們都對這位新人的加入感到有些疑惑，因為在工作方式及成果上都與其他組員們有很大的不同。

但在他們開始執行公司內部一個新專案後便發現，這位新人竟然什麼都知道！原因是這位新人在組織內部和其他部門、同事都建立了很不錯的關係，也運用他善於洞察、理解他人需求等特質天賦，大大的幫助組內順利推動這個新專案，「他現在在我們組內非常被重用！」這位資深人資學員最後笑著說道。

延伸閱讀：深度關係天賦的人常被情勒？好想獲得「我沒有的天賦」該怎麼做？

別讓自己的職涯被年紀綁架，放棄了在工作中保有動力的機會。

早上一起探索了天賦與動力的關係後 ，下午的一開始，便有學員提出了一個問題：「隨著年紀及年資增長，轉換的成本越來越高，也因此不敢輕易嘗試不同的事情，我們該如去找到我們真正有動力的工作？」

講師 Grace 先詢問了大家的想法，在這一題全班彼此面面相覷，臉上都帶著疑惑，於是 Grace 給了大家幾點建議：

1. 我們都要提醒自己，不要被年紀綁架了，雖然現在或許會覺得年紀已經不小了，但實際上我們都還要在生命中花很多時間在職場上，維持現狀也可能產生成本。
2. 除了有意識的從工作中去觀察、回顧有動力的職務內容外，也可以想想看，學生時代曾做過哪些符合自己的天賦與動力的事情？以及下班時間有沒有什麼可以多利用去嘗試、探索的機會。
3. 親身嘗試是一種方式，不過現在也有很多不同的資源，不一定都要親身體驗才能知道，也還有很多不同的方式可以用更小的成本去接觸、了解不同的工作領域。

很開心學員們在這場工作坊裡，即便經歷背景、產業職務不盡相同，卻都能開放自在的提問與互動，不只為自己解惑，也互相帶給彼此更多元的觀點！

最後小提醒，無論在什麼年紀、身處在什麼樣的環境，我們都可以持續練習的是：

「試著從天賦出發思考，我想多發揮哪些天賦？這些天賦讓我想到什麼樣的工作？或是什麼樣的能力？」

看完工作坊的活動分享後，你也想要和大家一起探索自己的天賦嗎？最新場次已經開放報名囉！

The post 原來我並非不喜歡與人接觸，而是更喜歡真誠、深度、有意義的交流！｜《優勢探索工作坊》2024 五月場回顧 appeared first on BetweenGos 職涯服務平台.

每一次的工作坊結束後，我們會整理當天遇到的學員故事，如果你也對職涯有點迷惘，也許這些故事可以幫助你：

「以前的我不知道，原來熱愛學習，也是一種天賦！」

這班同學的 Top5 當中，蠻多人都有「學習」這項天賦。它的意思是「很享受學習新東西的過程」，所以往往在工作中會想要尋求新的刺激、新的成長，是工作中重要的動力來源。相反的，如果少了讓自己學習成長的成分，就會感覺慢慢失去動力。

「學習」天賦帶來的優點有：不害怕新事物、學習力快、會主動擴充自己的能力範圍，在職場上常常是有彈性、勇於嘗試的代表。但有時候也會因為對太多東西都感興趣，而忽略了累積、深耕。

講師 Grace 在活動結束後也給予大家小建議：「學習天賦的人喜歡廣泛地吸收新知，是屬於比較流動、發散的天賦，可能會對於『聚焦目標』比較不敏感，對於想要做出一些突破的人，不妨勇敢地訂下目標，從第一小步開始嘗試看看，也許就會看見不一樣的成果和改變喔！」

原來「喜歡」也是需要練習發現的！

活動中有同學提問：「該如何定義喜歡的天賦？」
講師 Grace 把這個問題帶到班上和大家討論，每個人的回答都不同。
有人說：「身體有熱情的感覺」
有人說：「讓自己感到舒服自在」
有人說：「帶來更多挑戰性」
有人說：「以往沒注意到的優點」……

這個有趣的討論也帶給我們不一樣的啟發，原來「喜歡」並沒有標準定義，也可能隨著每個人的人生階段而改變，但從「最喜歡的天賦」出發，可能會找到現階段的你，最最在意的事。

你呢？什麼事情對你來說很重要？
或許也可以問問自己：「你最喜歡的天賦是哪個？」
你可能會被自己的答案驚喜到，而更認識自己哦！

用優勢矩陣來診斷你現在的狀況吧！

• 放大現有的優勢，讓工作表現更好

優勢矩陣的書寫一直是同學們很喜歡的部分，它能協助自己釐清目前的工作狀態，更了解如何發揮天賦在工作中。像是擁有「交往」天賦同學，在思考下一步的優勢策略時，認為可以將「交往」天賦應用在業務工作，把客戶當成朋友一樣對待，會更好地建立彼此的關係。

• 注意！企業文化也是選擇工作的重點

而且，有時侯在工作中覺得「卡卡的」，不一定是工作內容本身的問題，也有可能是「企業文化」和自己的天賦不適配。例如有同學發現自己的「理念」天賦比較難應用在目前待的傳統產業公司，可以考慮換到其他比較創新、開放的產業，同組組員就建議她未來在求職面試時，可以多透過提問的方式，了解該企業文化是不是自己喜歡的！

在工作坊的尾聲，有人分享到，原本期待天賦測驗可以告訴自己適合做什麼，經過工作坊後反而是知道自己的天賦如何支持目前的工作；也有人是原先太執著於補足自己的短處，後來發現應該要更專注在放大自己的長處。很開心許多同學在經過一整天的探索與交流後，更認識自己、肯定自我價值，甚至思考轉換產業的可能性，我們也很期待看到大家未來的發展與改變呢！

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身份多元的工作者一起探索天賦

3 月場次在一整天腦力激盪中圓滿落幕，很特別的是，這次參與工作坊的學員們，前五大天賦依序是：交往、體諒、和諧、伯樂、適應，都是屬於關係建立的天賦！也因此在工作坊一開始，就能感受到「交往」天賦的學員們很願意聆聽彼此，並踴躍交流，整體氛圍十分熱絡！

當天參與的學員，年齡橫跨 27 歲到 49 歲，年資從 1 年到 20 年都有，儘管大家的經歷與背景不同，在講師 Grace 的引導下，每個小組都討論的很熱烈，交流彼此對天賦不同的看法和發揮方式。每個人都有機會聽到他人獨特的觀點，或看到自己本來沒有看見的盲點，能接觸到不同領域和身分的工作者，這也是參加工作坊最難能可貴的地方。

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認識自己的天賦 用不同視角看待天賦與工作的關聯

從過去接觸的學員中，關係建立天賦多的人，時常會有的煩惱是：「這對我的工作有什麼用呢？」但當講師 Grace 介紹並舉例天賦可以怎麼被應用在工作中，學員們看起來都有一種：「喔～原來如此」的反應，發現其實自己的天賦比原本想像的還更強大。

當天進行小組討論時，有一位學員原本覺得自己的「體諒」天賦對工作不太有幫助，然而同組的學員分享了不同的觀點，他認為擁有「體諒」天賦的人可以在工作中更快查覺到他人的需求，或在溝通時比較不會冒犯到他人。相比對他人情緒較不敏感的人，「體諒」天賦與生俱來的同理心，是我們在和他人建立關係時特別突出且重要的特質，這樣的軟實力在工作上也是非常重要的能力。

也有具備「溝通」與「成就」天賦的學員，原本不確定自己是不是該繼續做業務的工作，在講師與助教協助解讀他的天賦後，他發現自己的天賦應用在業務的價值，除了對目前工作有幫助，也能更有方向地提升所需的能力。

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透過優勢矩陣 瞭解如何將天賦發揮在工作中

在上午的時間，講師 Grace 會先帶學員們一起認識、了解天賦，到了下午場就會開始應用了！藉由優勢矩陣的書寫活動，幫助他們思考目前這份工作的性質適不適合自己，以利進一步調整工作的內容或嘗試轉換跑道。

有學員原本想要轉職，在瞭解到自己的「適應」天賦可以讓他更活在當下，就變得更能肯定自己，相信自己可以決定未來，並且轉念成想要繼續在目前工作中，繼續努力跟嘗試。但很有趣的是，另外一位具有「適應」天賦的學員，則是認為自己本來容易適應現狀，對於未來比較沒有想法，在和組員們交流後，開始想要試著設立更清楚的目標。一樣的天賦，對應在不同人身上，發揮和影響的方式也都截然不同。

除了藉由天賦看見自己更多的可能性外，也有學員是更加確認自己走在對的道路上，例如：有學員的工作是人力資源管理，他認為自己擁有的「交往」、「體諒」、「和諧」天賦，都非常適合現在這份工作，也都有很好地應用跟發揮，很開心自己當初有選對職業。

經歷一連串的探索和交流，很開心看到學員們藉由工作坊更加認識自己，並對職涯的下一步有更多的想法。其實，不管我們下一步的方向是什麼，只要是朝向自己更理想的狀態前進，就是一個好的開始！

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像是現在的工作不快樂、沒有前景，但也不知道還能做什麼？或是想要制定職涯目標，但要如何提升競爭力也毫無方向？

面對這些問題，除了請教別人外，有些人會選擇上課、考慮職涯諮詢，尤其後者能透過一對一的諮詢，幫助工作者們解決問題。但在第一次職涯諮詢前可能也會煩惱，職涯諮詢真的能幫助自己解決問題嗎？（畢竟職涯諮詢也是一筆費用呀！）又可以幫助自己解決什麼問題呢？BetweenGos 蒐集了許多關於職涯諮詢前的常見問題，希望能解答你的困惑。

職涯諮詢是什麼？

職涯諮詢是由專業的職涯諮詢師，利用不同工具結合自身經驗，並透過一對一問答的方式協助解決職涯問題。像是幫助你釐清職涯方向，或者是說其實你已經有方向了，就可以協助你整理你的履歷、提供面試技巧的建議等等。而每一個職涯諮詢師所運用的工具都不同，像 BetweenGos 整合了蓋洛普的優勢識別測驗進來，透過讓大家更認識天賦，幫助你找到工作裡面可能對哪一些事情更有動力、然後你的天賦到底在哪裡，把天賦融入這一段諮詢的歷程，幫助你找到下一步的行動方案。

延伸閱讀：一對一優勢諮詢｜將蓋洛普天賦鍛鍊成你的職場優勢

其實不管是一般的職涯諮詢，還是 BetweenGos 的優勢諮詢，都是希望可以透過這一段諮詢，陪你做到三件事：

• 釐清你的職涯方向
• 解決職場的問題
• 產生行動計畫

職涯諮詢可以怎麼幫助我？

1. 釐清職涯方向

大部分的人來找職涯諮詢時，都是有點「不太確定要不要離開現在的工作」。並且不管要不要離開，同時會一直想說，「我的下一步是什麽？」如果下一步要選擇的話，到底「哪一些選擇才是更適合自己？」有時候也會很擔心，我現在做錯了這一個選擇，是不是後面會導致很多很多無法預期的結果。

所以對於踏出下一步這件事，有些人可能會非常沒有方向、有些人可能會有一些方向，但是不知道怎麽選擇。而職涯諮詢師就能利用客觀的觀點，配合工具一步一步陪你梳理你心裡的想法，並從你的價值觀、天賦、職能中，整理出可能適合的職涯方向。

很多時候你的內心已經有答案了，只是外界有更多的東西影響你，包含外在的眼光、他人的期待等等。但你的核心內在有一些方向，所以職涯諮詢師很重要的功用，就是陪你把外在的東西梳理一下，將外在的東西撥開後，讓你能更清楚聽見自己內在的聲音。

2. 解決職場問題

也有很多人會帶著明確的問題來找職涯諮詢師，譬如在管理上面遇到卡關，想要下屬更有動力、更積極參與會議的討論；或是在向上管理的時候，好像老闆每次都聽不太懂我在講什麽、在推進專案時也會有些卡住。如果你在職場上面，有這種明確的情境問題，甚至是職業倦怠，都蠻適合拿來跟教練討論的。職涯教練會陪你分析現況，尋找困擾你的根本原因。

3. 產生後續行動

BetweenGos 的職涯諮詢，在每一次對談結束，都會協助大家一起制定 action plan 外。也很多學員分享，因為預約了一對一諮詢，所以他就必須在那之前先思考他要來聊什麽，因為有個 deadline ，對他來說也是一個推進他、持續往前走的動力。以及如果你有跟教練約第二次、第三次的諮詢，通常我們的教練都會出一點功課給你。這也是 Push 大家，一直一直往前進的動能。

什麼狀況可以找職涯諮詢協助？

綜合以上職涯諮詢師可以幫助你解決的問題，我們也整理了幾個比較具體問題，如果你也正經歷這些狀況，很建議你可以找職涯諮詢師聊聊：

• 工作換來換去，還是不確定自己適合什麼工作
• 工作好像卡住了，不知道問題出在哪裡
• 想找到自己的優勢，有效率的提升自己
• 不喜歡現在的工作，但不確定該不該離職

當你對這些問題感到迷惘、卡關，跟朋友聊好像也沒有答案，這時職涯諮詢可能很適合你！

不過很多人也會疑惑，職涯諮詢跟線上課程有什麼差別？因為使用的情境不太一樣，如果你有以下特點，也許職涯諮詢會很適合你：

• 喜歡用問答的方式討論找答案：
  比起跟著一套有脈絡的課程整理思緒，你可能更喜歡這種一對一的方式來問答、及時討論。
• 腦袋裡面有很多想法：
  你的想法天馬行空，但有點無法聚焦。可能是腦袋裡有好多想法跟目標，不確定現在哪一個是最重要的，這樣也很適合讓教練協助你、一起討論對於現在來說最重要是什麽。有了目標，就能接著展開行動計畫了。
• 已經嘗試過很多做法：
  如果你已經嘗試了很多方法，還是有點卡住。也很適合來找教練聊聊，找出現在真正卡關的點到底在哪裡。當我們找到真正卡關的點，把它拿除之後，我們就可以更順利往目標邁進。
• 做過蓋洛普的天賦報告：
  如果你已經做過蓋洛普測驗，但不知道怎麼解讀、跟不確定如何應用，也很適合來跟我們的教練一起對談，找到天賦跟你的關聯，以及如何實際運用在工作當中。

除了職涯諮詢，你還有其他選擇

對於初次想嘗試職涯諮詢的人，可能也會因為一些擔憂而卻步。例如：諮詢的費用不低、與職涯諮詢師時間配合不上、不太想把自己的狀況告訴別人……等等，如果你也有這些擔憂的話，BetweenGos 設計了一堂「職涯教練引導課」，運用了職涯諮詢的技巧，結合系統化的學習單，希望能幫助還未嘗試過職涯諮詢、或是想隨時釐清思緒的朋友，在每一次的職涯選擇釐清自己的想法。

職涯教練引導課 vs 一對一職涯諮詢 有什麼不同？

教練引導課跟一對一職涯諮詢各有好處，可以在購買課程服務前，根據以下幾點評估標準，根據自己的狀態選擇適合的方法：

• 預期收穫：
  • 教練引導課：系統化職涯諮詢的方法，釐清目前工作卡關的原因
  • 一對一職涯諮詢：則是能夠針對個人具體情境問題討論
• 適合對象：
  • 教練引導課：適合喜歡自行安排學習步調與計畫的學習者
  • 一對一職涯諮詢：適合已經有明確目標，喜歡用對話方式解決個人問題者
• 時間安排：
  • 教練引導課：為線上音頻課程，可無限期觀看，自由安排學習進度
  • 一對一職涯諮詢：則需要配合 職涯諮詢師 / 職涯教練 的時間，不一定能馬上成功預約時間
• 預計支出
  • 教練引導課原價 999 元
  • 一對一職涯諮詢費用平均約 1500 至 5800 元不等，適購買方案而定
• 前往了解課程服務介紹
  • 點我了解「職涯教練引導課｜現在的工作適合我嗎？（音頻課）」
  • 點我了解「職涯諮詢｜一對一優勢諮詢｜將蓋洛普天賦鍛鍊成你的職場優勢」

以上，希望這篇文章能幫助你更了解職涯諮詢、不同的選擇，找到最適合自己的學習方法。祝福你能一步步往自己的理想工作/生活邁進，如果你在思考轉職、跨領域、想在職場上持續成長的期間需要任何幫助，歡迎點擊看更多 ►BetweenGos 職涯服務

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為什麼會預約一對一優勢諮詢？

走在認識自己的路上，我一直認真懇切地想明白『我』到底是什麼樣的人，蓋洛普優勢測驗就是我找到的其中一項工具。

蓋洛普優勢測驗要說複雜也不算複雜，總體來說就是將人的天賦特質分為 34 項，並像是 DNA 定序一樣，排列出你這 34 項特質的順序，排序愈前面，就是你愈突出顯著的天賦。

收到報告後，每個字是都看得懂（就算是英文也只需要交給翻譯軟體就好），但對照到自己身上，更多的是「聽起來都滿有道理，但要思考細節好像就摸不著頭緒」的感覺。

出於「總是想進一步認識自己」的目的，最後便找上了 BetweenGos 的蓋洛普優勢諮詢。

之所以選擇這間機構，追溯最初緣分是從女力學院（WOOMANPOWER）的課程認識到 BetweenGos 講師兼職涯教練 Grace，後來也訂閱了他們的 Podcast 和電子報，漸漸地對這個品牌熟悉起來。到 2022 年底因為產生解惑需求，就順勢預約了 BetweenGos 的一對一諮詢。

諮詢的目的？

在做蓋洛普優勢測驗之前，我便隱約發現自己會隨時隨地都會下意識地吸收外界給予的資訊，並在腦海中多次反芻。這些資訊不斷在我的內部打轉，但卻幾乎沒有相應的輸出，也就是將這些思考表達出來反饋給世界，因此沒辦法應證自己的想法和改變。

蓋洛普測驗報告分析

蓋洛普測驗報告總覽

從蓋洛普測驗報告的總覽可以看到，我是一個高純度的「戰略思維人」，TOP 10 中有 60% 都屬於戰略思維類的天賦，TOP 5 的比例更是高到 80%。

我對這個結果的感覺是「欸？原來是這麼回事」，但仔細想想似乎也沒有太過意外，畢竟我一直感受到自己有某些十分突出的特質，先不論好壞，但無疑與我所見到的大多數人都十分不同。

根據教練說明，戰略思維型的天賦者重視思考和邏輯，做事前非常需要知道「為什麼」。

我需要知道「為什麼」，「意義感」對我來說很・重・要！

對我來說，只要找到意義感，事情簡直能輕鬆地水到渠成，但如果我不知道「為什麼要做」，哪怕曉得千百種成功的方式，也沒有動力去執行任何一種。

接著我們繼續探索關於「我」這個人的特質，依序分析我的蓋洛普前 5 大天賦：思維、蒐集、學習、戰略、個別。

蓋洛普測驗｜戰略思維｜思維

我的第一名天賦是思維（Intellection），這項天賦的特徵簡而言之就是「喜歡思考」，思考對我們來說如同呼吸一樣自然，而不思考簡直就和憋氣一樣辛苦。

思維天賦者會延展性、延續性地展開思想，既能夠往外擴展延伸，也能夠深入思考，而且會從一個議題衍伸到另一個議題，彼此環環相扣。

比起與人社交互動，思維天賦者更加喜歡自省和獨處，思考讓我們感到滿足（如同盡情呼吸一般舒適！），往往就寢時躺在床上也依然無法停下。

因為思考（吸收資訊並在內部消化）常常就已經讓我們（在某種程度上來說）完成了跟外界的互動，所以相對來說沒有行動力和執行力，思維天賦者就連成就感都能從內在得到，還能要求什麼執行力呢？

有幫助的地方？
教練詢問「思維」對我有幫助的地方，這個問題還真有點不好回答。不是因為想不到，而是「思維」天賦發揮作用的地方，幾乎不能說是「帶來助益」，而是「構成了我的大半部分」。

人類 70% 是由水構成的，那麼相對來說，我幾乎是由「思維」構成的，這種說法大概也不為過。

思考這件事組成了我的大半部分，形塑了我的性格和習慣。思考為我帶來平靜感，不去思考、沒有雜念或雜訊，比方說四周太過安靜，讓腦袋一片空白的時候反而會感到難受且焦慮不安。

思維像是種隨時纏繞在身邊的氛圍、或像是防護罩一樣的存在，我會無時不刻沉浸在思維中，就像魚生活在水中一般，突然脫離會不知所措十分難受。

所以突然問我這件事對我有什麼幫助，感覺像是被問到「能夠呼吸對我有什麼幫助一樣」。

有什麼幫助啊……大概就是讓我藉此活在世上，讓這副身心得以運作，就像是這樣的幫助吧。

對生活在思維的深海中，用鰓呼吸的我來說，我根本不理解岸上的人們是如何呼吸（思考）的，只能憑著想像去臆測，沒有水（思維）大概會讓他們容易乾燥與口渴（做事沒有仔細思考，缺少策略與方法），可能就是這樣吧……大概？

能夠發揮的地方？
教練繼續為我引導這份天賦，思考如何使用它有機會讓我的生活變得更好。

因為擁有思維天賦的人總是想得又深又廣，所以常具有全面性的觀點，會替別人想到沒想到的地方，能對團隊帶來很大價值。

這個特點對我來說十分矛盾，正因為我喜歡「想」，一切可以在內部就完成並獲得滿足，所以我並不追求跟人的互動，遑論在團隊中表現。

即時互動，甚至非即時的互動都對我來說是一件非常消耗能量的事情。對於一件事，尤其是跟人相關的事情，獲得的資訊和延伸的思考完全是以指數型方式增長。不誇張地說，有時僅僅是別人的一句話，就能讓思維人在心中寫出一冊論文。

一小段對話對普通人來說或許只是放鬆地小聊幾句，對思維天賦者來說卻是全程飛速運轉 CPU，甚至到對話結束後也沒辦法把資訊全部處理完畢。

我想這大概就是為什麼思維天賦者往往喜歡獨處大過於社交，而且非常需要擁有個人空間。沒有這項天賦的人恐怕不明白，別人的一句話、一個動作，甚至任何人事物的給予的一點訊息，都能在思維人的腦中激起巨大的思維浪潮。而原本正在思考的事情，早就不知被沖刷到哪裡去了。

所以即便這份能力對團隊很有助益，我也無法時常與人相處，不然就只會把 CPU 燒壞當機，最後還是得躲到無人處花時間慢慢回復重啟。

也因此，思維天賦者偏好「寫」大於「說」。除了剛才說到的訊息放大效應，需要時間緩衝來整理資訊以外，也是因為我們所有的想法都是環環相扣的！

做個比喻吧，我們腦海裡的思考是往各方面延伸的，就像個完整的 3D 立體圖像，檢視時可以隨意旋轉、放大縮小、切換視角。

但改為用語言表達，就像是切換成 1D 的型態，因為即時溝通很吃注意力，一次幾乎只能著重於一個焦點來討論。

你能想像一個 3D 的城堡圖像壓縮成 1D 的線條會是什麼樣子嗎？所以我在表達想法時常有這種感覺 — — 我都不知道自己在說什麼鬼東西，算了算了還是不講為罷。

而比起語言，能反覆閱讀、用自己步調梳理的文字要稍好一點，比較像是 2D 圖像，雖然還是被簡化了許多細節，但好歹能看出樣貌。

對此教練也提到，不少經營個人品牌的人都擁有思維這項天賦，我想這跟上述種種特質大概都脫不了關係。

簡而言之，我想這是種充滿矛盾，旁人難以捉摸，擁有非常獨立的「自我世界」的一種天賦吧。如果一個團隊擁有思維天賦者，務必好好珍惜，我都不敢想像，待在團隊中的思維人，究竟得燒壞多少自己的 CPU…….

蓋洛普測驗｜戰略思維｜蒐集

接著來到第 2 名的天賦 — — 蒐集（Input）。

這種天賦讓人渴望收集和保存，總會不由自主地把覺得「可能會用上」、「感覺有價值」的東西放入自己的倉庫中。不分實體或者虛擬，蒐集天賦者的本能，就是收藏一切觸動了「蒐集」天賦的事物。

這個天賦也讓我滿有感的，甚至能夠連結到另一個詞：「貪婪」。

因為蒐集這種天賦像個餵不飽的大黑洞，只要判斷有一點點價值就什麼都吃、什麼都納為己有。但其實也說不上好或者壞，而更像是一種生存策略，就是「不管用不用得到，先存起來再說」。

就我自己來說，我在學生時代曾蒐集過大量的動漫畫周邊、公仔玩偶等，為此花費不少時間金錢。而到了出社會後，這些實體的東西是放下了，但轉而蒐集各種課程、閱讀過的書籍、看過的影片、以及各種各樣的圖文筆記。

只要是看到可能有用的資訊，如文章、圖片、影片等，也一律不挑食地存起來。

教練提到，蒐集天賦者因為什麼都吸收所以接觸甚廣，資料庫擁有很多素材可以拿來分析問題並規劃策略。

比較常見的問題是，有可能因為蒐集得太多，如果又沒有系統性的歸納方法，很可能會找不到明明已經蒐集過的東西。

對我來說這似乎不成問題，因為蒐集的東西太多，找東西的技能便也隨之提升，真的要找的時候大多都還是能找到。

我對這個天賦卡關的地方，反而是蒐集了好多好多「可能會用上」的東西，但回過頭來卻發現似乎沒有可用的地方，感覺這些蒐集來的東西似乎永遠只能放在倉庫裡積灰，感覺十分可惜。

教練對此的建議是：「先有目標，再來蒐集」。把蒐集和使用這兩件事倒過來做，先去想要用在哪裡，然後再發揮蒐集天賦去蒐羅素材，這樣一來就不會發生蒐集來不知用在哪裡的狀況了。

有幫助的地方？
回顧蒐集這份天賦，就如同它的本質一般，為了以備不時之需而不斷蒐藏的素材，確實在很多時候為我提供了幫助。

由於隨時吸收資訊的本能，我能夠在有需要時即時調用需要的素材解決當下問題。對我來說，這是一份有幫上忙，而且一旦能學會「有意識」地使用它，肯定能用得更好的一份天賦。

蓋洛普測驗｜戰略思維｜學習

接下來的第 3 名是「學習」（Learner），學習天賦者的特色就是求知若渴，或者說不斷尋找新事物和新體驗。

學習天賦者在學東西時完全不需要任何功利目的，學習的過程本身就是目的，如同享樂一般讓我們感到滿足愉悅。

從正面角度看待，學習天賦者非常能夠接受新事物，不如說沒有新東西反而會促使他們渴望改變現狀。從反面來看則是容易對「認為已經知道、已經足夠」的事情喪失所有興趣，講難聽點就叫做「三分鐘熱度」。

學習天賦者由於不斷涉獵新事物，所以很容易擁有跨領域思維，擅長整合不同系統的事務，完全不害怕改變，容易成為改革的推動者。

與此同時相對的，如果在一份工作中感覺已經學不到新東西，會讓學習天賦者萌生去意，可能不容易在單一領域長久鑽研、累積所謂的「資歷」，規劃職涯上時需要留意。

天賦在自身的體現？
對我個人來說，擁有「蒐集」加上「學習」這兩天賦簡直……嗯該怎麼說呢，用個奇妙的比喻，讓我感覺自己就像是一款擁有深度學習演算法的 AI。

為什麼要學習、為什麼要吸收根本不重要，這些都是在內部寫好的程式設定，我只是一台按照設置運作的機器。

而當這樣龐大複雜又具有系統邏輯的知識架構遇上「思維」天賦……嗯，我真的需要知道生命的意義，意識的本質，以及世界的真相，不然的話，就沒辦法有所憑依地活在世上。

唉……還是繼續往下探索天賦吧，繼續尋找我對自身疑惑的可能解方。

蓋洛普測驗｜戰略思維｜戰略

我第 4 名的天賦是「戰略」（Strategic），這個天賦的特色是「致力於尋找問題的最佳解方」。

戰略天賦者在遇到需要解決的問題時，不會一看到某個可能性就一股腦鑽下去，而是會掃描全局，找出所有可能的方案或因素，並且分析不同因素導致的權重，綜合所有資訊挑選出最佳解決方案。

戰略天賦者對於同一個目標，能找到很多不同達成的方式。因此往往會是優秀的棋手，能夠跳出區域性的膠著戰局，從更高的地方俯視棋盤，發現不同的著力點，找到最優的下一步棋。

有幫助的地方？
就我檢視自己這項天賦，擁有「戰略」特質的人，或許沒有神準得每次都挑到「最佳選擇」，但必定有能力避開每次的「最壞選擇」。

畢竟如果你把每條能夠抵達目的的路徑都比較了一遍，包含一切海陸空手段，甚至連鑽狗洞都考慮過，並剔除所有死路和成本過高的路徑。都到了這種程度後，還能選到最糟的一條也真的不容易。

反過來說，戰略天賦者便相對缺乏執行力，不是因為我們不知道該怎麼做，是因為方法太多種了，而且每樣都可以，都有一定程度成功率，所以根本不曉得該挑哪一個才好。

至少對我來說，選擇困難是長年的好發病症，因為知道太多條抵達目的地的方式，常常不知道該走哪一條，或者選擇後會猶豫不定，不曉得自己是否做對決定。

A 有 A 的好，B 也有B的好，每個選擇都有潛在其他機遇，絕對沒有一定要走哪一條路這回事。而如果全部都是正確答案，這時的煩惱會變成「到底哪個才是最正確、最快速、最有效的」？這導致擁有戰略天賦的我常常優柔寡斷，難以下決定。

到此為止我累積了 4 項戰略思維型天賦，而不論是「蒐集」、「學習」或者「戰略」都對新事物擁有很大的包容力。

也難怪我常常覺得自己的思考是一團橡皮泥，能夠恣意拉伸壓扁或塑造成各種形狀。我的思考和價值觀幾乎可以是各種樣態的，所以我也能夠接受世界是各種樣態的。

我這個人真奇妙呢……嗯，那還是繼續來看看最後一個 TOP 5 天賦吧。

蓋洛普測驗｜關係建立｜個別

我第 5 名的天賦是「個別」（Individualization），這個天賦有點意思，據教練所說說在日常裡很難察覺。就我自己的解讀，這種能力有點像是除了五感之外的另一種感觸，就像是一種專屬於自己的偵查天線，因為和沒有這種天賦的人相比，個別天賦者所看到的世界可以說是全然不同的。

「個別」這項天賦的特點，就是「擅長發現個體的不同之處」。也就是能夠從擁有同質性的「群體」中，發現每個「個體」的不同之處。

你擅長分辨一家子的兄弟或姊妹嗎？他們各自的喜好、專長、興趣、價值觀哪裡不同？那雙胞胎呢？甚至複製人呢？嘿，這就是個別天賦者擅長的事情。

如果是工作中的選才，即便是兩個背景、資歷、技能一模一樣的工程師，個別天賦者也能從候選者的談吐、個性、喜好、價值觀判斷這個人能不能跟團隊與公司合得來，是否更加適合這個職位，或者有其他更加適合這位候選者的地方。

個別天賦者擅長識別每個人的獨特性，能夠因材施教、懂得如何因人而異，不會將同一套標準用於每個人，也很容易發現別人身上的優點。

個別天賦者對於「人」有強大的觀察力，能夠識別微小的差距，這種觀察與識別力就像是「設計師」的眼光。沒錯，就是那種會在你一臉茫然的狀態下，嚴肅、鄭重只差沒抓狂地告訴你：「有色差！你他喵色盲沒看到它們的色差嗎？」的那種設計師。

「綠」在設計師的眼中有湖水綠、草綠、淡綠、檸檬綠、森林綠、孔雀石綠，但在普通人眼中……啊不就是綠色嗎？（於是設計師最後放棄了，繼續認命地為這些「色盲」擔當人體測色儀。）

人腦為了節省效能，會將同質性高的事物歸類，而個別天賦者十分逆反，就是能從不同個體身上找到最細微的差別。

心流

由於天賦是一種無須刻意使用、自然流露的行為模式，我跟教練也討論到了「心流」（Flow）。

我很幸運，是屬於進入過、體驗過心流的那一類人。有時在做事情的時候，會進入一個毫無煩惱的狀態，每次完成一個小段落，獲得小成就後會有片刻的喜悅，接著就繼續投入其中。當整件事順暢地完成後，會出現莫大的成就感，並對自己感到自信、充滿活力。

只是，我沒辦法有意識地控制自己的心流狀態，想進就進，想出就出。投入時往往廢寢忘食，整顆心都綁在上面；不在狀態就拖拖拉拉，從身到心都抗拒去執行。

教練於是試著幫我找到進入心流狀態的訣竅，我仔細回想，自己在做設計、寫程式、趕報告、寫小說時都出現過心流，不論是需要的技能或者思考方式都有些不太一樣，那麼它們的共通點到底是什麼？

我們聊了一會後，我突然總結出來自己進入心流的要件。

我大多數時候的思維都很發散，像是隨意的塗鴉。但某些時候思維會構成完整的藍圖，這時就有極大的動力、甚至是被推動著不由自主地去完成這件事。

於是，當我的思維已經在腦海中完成那幅藍圖，同時也具備相應技能，這時對我來說，只需要開啟身體的自動導航，有時甚至已經變成自動駕駛，等我回過神來就已經到達目的地了。

於是對我來說，我需要想辦法掌握主動讓思維構成「藍圖」的能力，這就是我的心流鑰匙！

雖然目前還抓不太到要領，不過意識到問題後多少有了能夠努力的目標，之後便朝這個方向試著鍛鍊自己的天賦吧。

自我探索的道路並沒有對錯，只要累積過實際經驗，就會一點一點地更加認識自己。
即便路線曲折，也是一步步地通往自己的目標。

我的天賦讓我執著地總想找到通往答案的那條「直線」，卻沒有看見，真實的道路可能是拐過無數個彎，看過各種風景後才會抵達終點的。

所以說，猶疑和困惑都是正常的，繞了無數彎也不代表走錯路，只要有付諸行動持續前進，就必定是在往終點邁進。

Call To Action !

至此，前進的目標再次確立了下來。而為了解決動力不足的問題，教練直截了當地把時間拉到未來，問我說：

「在你理想中，一年之後的你是什麼樣的？」

於是我聽見自己肯定地說：「希望明年的三月下旬，我將自己吸收進去的東西，消化反芻後產出為有意義和價值的具體事物（文章、圖像等），這件事已經像是吃飯睡覺一樣自然而然，不做不行的事情。同時在這時候，我已經能看出我的個人品牌的模樣，已有明確的主題和受眾，並能清晰地看到它帶給我自己和閱讀者的價值。」

最後，我也與教練 Grace 約定，讓她成為我的監督者，每周日要將一篇完成的文章寄給她。

哇，馬上就有了要做的作業，壓力果然隨之而來了呢。

但我接受了這項挑戰，決定從此時此刻開始走向明年這天的理想圖景，讓藍圖不再只是藍圖，而是一年後能夠抵達的現實。

畢竟都已經自我挖掘到這個地步了，哪怕執行力再差，爬也要想辦法爬向終點了吧。

那麼，我們就明年見吧，理想的我，理想的未來。每次我走不動了停下腳步時，別忘了在時間的彼端對我招手啊。

（本篇文章轉載自【一對一優勢諮詢】學員 Emi 的文章分享）

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〔來賓簡介〕

Rita 現為品牌行銷經理，他所擁有的前五大天賦維「蒐集、成就、取悅、行動、思維」，其個別的定義為：

• 蒐集 Input®：蒐集天賦突出的人喜歡收集東西。他們可能蒐集有形的東西、信息，甚至是人際關係。
• 成就 Achiever®：成就天賦突出的人大都兢兢業業、體力十足。他們藉由忙碌、並有生產力而感到有成就感。
• 取悅 Woo®：取悅天賦突出的人喜歡結識新朋友，並讓朋友喜歡上他們。他們樂於從打破僵局和建立聯繫中獲得滿足感。
• 行動 Activator®：行動天賦突出的人能夠將想法付諸行動。他們想此刻就付諸行動，而不只是嘴上說說。
• 思維 Intellection®：思維天賦突出的人喜歡思考，並在自己身上尋求答案。他們時常自省並且喜歡有內容的深度對談。

Adam 剛從行銷轉職獵頭成功，他所擁有的前五大天賦維「關聯、伯樂、學習、交往、和諧」，其個別的定義為：

• 關聯 Connectedness®：關聯天賦突出的人相信萬物皆有關聯。他們認為每個獨立事件發生都有其意義，而非純屬巧合。
• 伯樂 Developer®：伯樂天賦突出的人能發現並且開發別人的潛能。他們能從中辨認明確的進步，從其進步獲取成就感。
• 學習 Learner®：學習天賦突出的人具有不斷學習的動力，並藉此不停進步的慾望。最使他們興奮的是過程，而不是內容或結果。
• 交往 Relator®：交往天賦突出的人喜歡與他人建立有意義且有深度的關係。從保持與朋友交往中，他們獲取巨大的歡樂和力量，一同達成目標。
• 和諧 Harmony®：和諧天賦突出的人追求充滿協議的環境。他們不喜歡衝突，試圖達成共識並創造一個盡可能少摩擦的環境。

（什麼是蓋洛普天賦？點擊看更多 34 項蓋洛天賦解釋，開始認識天賦！） 從他們的問答中，可以看到不同天賦的發揮和應用，讓我們趕快繼續讀下去吧！

Q1：如果你最喜歡的天賦是一種食物，會是什麼呢？

Rita Chen：我的天賦「思維」是披薩上面超牽絲的起司，它會一直幫助我想到很多其他相關事物、概念，不斷延展，但是又很有營養喔！ Adam Chuang：我的天賦「關聯」很像水，到處都看得到，不管是雨水，還是喝的水，都是一樣的東西和本質～

Q2：老闆分派了一件原本不屬於你的任務，你會怎麼辦？

Rita Chen：評估+錢！評估跟加錢是分開的，評估這件事對我自己是否真的有幫助，例如學習或人脈建立，但如果是一個屎缺誰都可以做，可能做完之後跟老闆說：「我做好多可不可以加錢？！」（天賦「思維」發揮中！） Adam Chuang：我都會接下來！事情到我這邊一定有想要我學習的地方，是要來幫助我的一個機會～（天賦「關聯」「學習」發揮中！）

Q3: 如何運用天賦準備面試？

Rita Chen：使用較多的是「蒐集」跟「取悅」，準備面試會蒐集公司產品資料，透過過往「取悅」獲得的人脈，了解不公開資訊以及面試官的背景。「取悅」並非一昧討好，還是會針對想做的事與面試官討論，確定後才會運用天賦建立關係。 Adam Chuang：轉職期間剛好認識天賦，原本方向很發散，最後會朝向天賦相關的工作走去。面試時積極用「伯樂」跟「交往」跟面試官打好關係，再用「關聯」說：「你們講的這個東西我過去有做過」， 引起共鳴。

Q4: Rita 前五大沒有「深度關係」，Adam 前五大沒有「執行力」，怎麼看待自己沒有的天賦？

Rita Chen：不是完全沒有，是沒有被彰顯。成功不能複製，運用天賦的方式也無法複製，每個人的組合都差很多，摸索到自己的天賦使用說明書很重要～我的「取悅」可以持續不斷以貼文跟新朋友互動，而當對方有想要再交流時，也能私訊繼續建立深度的關係。 Adam Chuang：我很有執行力！如果有得學就會往前動，沒得學就會停下來，同時也會用到「關聯」，和自己說：「這件事情是要我來學習的」，用這種雙重暗示的方式推動自己。 更多有趣的天賦職場應用 ►►請點擊收聽《最近工作還好嗎》 >> EP.105 天賦其實很有用！摸索自己的「天賦使用說明書」很重要～ ft. 助教 Rita & Adam 所有職場問題，別怕來打擾～如果你有任何說不出口、不知道和誰說的職場問題，無論是不知道該如何和親友說明職涯選擇，不知道該不該到海外工作、總是自卑沒有自信，都歡迎來信聊聊～～～！Podcast 節目團隊《最近工作還好嗎》想要幫你解決任何影響工作的問題，每個表單留言我們都會認真閱讀，如果問題適合節目內容，也有機會在節目裡為你找尋適合的解方喔！ ► 本集精彩段落︎ 02:36 如果天賦是一種食物 06:40 尾牙被老闆欽點上台…… 10:23 怎麼和不喜歡的主管相處？ 13:28 天在生活中的應用 17:10 摸索天賦的使用說明書 21:00 面試也很好用～

如果你在轉職、跨領域期間遇到任何煩惱，點擊看更多►BetweenGos 職涯服務 一天一點靈感，獻給知性的你！現在就來follow我們的 IG：    給你更多美好提案！

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Rita 擁有的前五大天賦包含：蒐集、成就、取悅、行動、思維，其個別的定義為：

• 蒐集 Input®：蒐集天賦突出的人喜歡收集東西。他們可能蒐集有形的東西、信息，甚至是人際關係。
• 成就 Achiever®：成就天賦突出的人大都兢兢業業、體力十足。他們藉由忙碌、並有生產力而感到有成就感。
• 取悅 Woo®：取悅天賦突出的人喜歡結識新朋友，並讓朋友喜歡上他們。他們樂於從打破僵局和建立聯繫中獲得滿足感。
• 行動 Activator®：行動天賦突出的人能夠將想法付諸行動。他們想此刻就付諸行動，而不只是嘴上說說。
• 思維 Intellection®：思維天賦突出的人喜歡思考，並在自己身上尋求答案。他們時常自省並且喜歡有內容的深度對談。

（什麼是蓋洛普天賦？點擊看更多 34 項蓋洛天賦解釋，開始認識天賦！）

從日商到歐美外商，經歷了企業文化震撼現場

Rita 的職涯一路以 FMCG 快消品品牌行銷為主，曾在知名日商工作 5 年，前 2 年做商品開發，磨練出市場研究與消費者洞察的實戰經驗，之後轉任品牌經理，在任期間代表作品包括：將莉婕白染黑染髮劑成功打進 30 代市場（以往主要族群為 40 幾歲以上）、開發上市 Biore 卸妝水，成為當時市場第一瓶專為台灣女性肌膚打造的水狀卸妝產品。

經歷嚴謹細膩的日商訓練後，Rita 轉而挑戰知名外商美妝集團擔任產品經理。有別日商的氛圍，歐美外商的工作環境緊湊高壓、變動性大，直屬主管的個性也相當直來直往，上任沒多久就帶給 Rita 震撼教育。

一次主管傳訊息給她，Rita 剛好在與廠商通話沒有及時回覆，收到訊息後 5 秒主管卻直接現身在她面前，詢問她為什麼不回訊息？Rita 當場嚇傻了。主管看到她的話筒，吩咐她即使在通話也要及時回訊息告知狀態，除此之外，工作時程也都相當緊湊，兵來將擋、水來土掩的同時讓 Rita 迅速提升工作彈性、應變能力和行銷實力，學習在不同文化企業間迥異的思考方式與行銷策略操作中切換。

寰宇蒐奇般地自我探索之旅

在經歷幾份工作之後，每一段經歷最後都為 Rita 留下一個迷惘的問號：她無法確定除了職級跟薪水的提升外，什麼樣的工作可以讓自己處在最舒適的狀態，有些時候甚至感受到外在環境與內心的衝突，不確定是哪些因素造成。不希望在下一份工作遇到一樣的議題，她開始向內聚焦自我，展開一場向宇宙瘋狂求索答案的神秘旅程。

Rita 大方坦言，為了解決內心的困惑，她從職涯顧問、心理學書籍到神秘學工具全都去試著了解。舉凡紫微斗數、星座占星、塔羅、人類圖全都嘗試過，只為了解決內心與外在之間的疑惑與矛盾，渴望更加理解自己。

這些豐富的探索旅程各自以它們的維度為 Rita 提出了解答，Rita 可以清楚跟我們分析出每一個工具帶給她的收穫和解決面向：塔羅聚焦於問題解答，在短期內給予建議；紫微幫助人了解每個人生階段要特別注意的事情；星座幫助了解自己的個性基調、人類圖則是透過了解自己的天生設定，以更順應自我的方式追求理想的生活。

在這個階段的 Rita ，對於任何探索自我工具都擁抱嘗試，也是在這樣的探索過程中，在朋友的推薦下得知 BetweenGos 的優勢思維線上課程。

透過線上課程，突破職涯迷惘的盲點

這不是 Rita 第一次接觸蓋洛普優勢識別系統。三年前就曾參加一場職涯探索工作坊，當時的 Rita 完成測驗取得完整的 34 項天賦報告；這一次二度測驗，Rita 的 TOP 5 天賦並沒有變動太多，唯有一、兩個天賦的順序有所調動，整體沒有太大差異。反而透過這次的優勢思維線上課程，點醒了 Rita 職涯迷惘的盲點。

「我跟著課程內容列出自己最重視的五大價值觀，看著這五個核心價值，我才發現，原來我所追求的理念在上一份工作的環境中都沒被滿足……」

Rita 透過線上課程梳理出自己的職能、蓋洛普天賦應用，以及重視的價值觀。回顧過往幾份經歷，她才發現原來每次推離她離開上一份的推力，不僅來自於對工作內容缺乏挑戰的無趣感，也有一部分原因在於企業環境沒有滿足自己追求的價值觀。

建立起自我價值標準，篩選出適合自己的公司

Rita 的 「取悅」和「蒐集」天賦（註：天賦解釋可參考文章最上方的說明）形塑出了她的價值觀——她期待且重視企業文化能夠開放、和諧，部門與部門之間經常互通有無、共同合作解決問題。

透過這門線上課程，Rita 更加了解自己的價值標準，她將這門課程得到的收穫應用在轉換工作的面試過程中，透過面試問題、主動篩選出更適合自己的企業文化。

「以前我在面試時，取悅天賦讓我能快速掌握面試官期待我說出的答案，我會為了想拿到 offer 而說出對方想聽的內容，這自然有幫我增加錄取機會；」Rita 分享前後的改變：

「然而我發現這樣進去的公司不一定是最適合的。當我了解自己的價值觀，開始以自己新建立的標準反問面試官情境題，去了解我與公司在意的事情，是不是有一定的相似度。」

Rita 現在選擇的公司同屬 FMCG 產業，販售茶與食品，在台規模比前幾個公司小很多，連帶階層組織也相對扁平，跨部門的溝通合作機會更多、職務內容也更加彈性，符合 Rita 既想繼續做行銷，同時也涉獵業務工作的願望。

最意外的天賦特質反而形塑出個人魅力

「一開始拿到蓋洛普報告看到『取悅』這個天賦時，內心直接大喊：好噁喔！這什麼！」

Rita 和我們分享第一次取得蓋洛普報告的心得：起初對取悅天賦的不理解讓她充滿困惑，後來才開始理解到這個天賦的真實內涵：「取悅」天賦突出的人喜歡結識新朋友，並讓朋友喜歡上他們，他們樂於從打破僵局和建立聯繫中獲得滿足感。

這讓 Rita 發現到自己的確擁有「跟人打成一片」的特質，能夠大方與陌生人攀談、開啟對話並與同事建立人脈，這讓她擁有即時豐富的人脈網絡和業界資訊，可以在每次公司有新機會釋出時，快速想到適合人選並推薦。

最喜歡『思維』這個天賦，幫助我將創意落實到實驗執行。

Rita 自己最喜歡的天賦則是「思維」，搭配她的「蒐集」天賦（註：天賦解釋可參考文章最上方的說明），她每天大量接觸、收集各式各樣的新知，對各種新事物都有興趣嘗試，這些大量灌進腦海中的資訊給予她豐富的素材靈感，在發想行銷企劃時，可以從資料庫中提取、將天馬行空的創意落實到行銷企劃的執行。

「想了解自我的人，可以上 BetweenGos 線上課程！」

最後我們詢問 Rita，認為什麼樣的人適合進行蓋洛普測驗、參加這門優勢思維課程呢？Rita 晃了晃頭，再度給出令人驚喜的答案：「我覺得有一點自戀的人都適合吧！我們都會想更了解自己在想什麼啊！BetweenGos 課程就幫助我更了解自己想要什麼樣子的工作。」

Rita 透過各式各樣的方法嘗試解決內心的困惑，像是蒐集分靈體一樣從各個工具中拼湊出自己的全貌，最後找到了屬於自己內心的答案，往工作繼續邁進下一步。

Rita 最近進一步成為 BetweenGos 的課程助教，期待探索更多新領域的同時，幫助他人看見自己的更多可能性。

你也想知道自己的蓋洛普天賦嗎？

要得知自己的天賦，可以透過蓋洛普測驗（又稱作克利夫頓優勢測驗）來取得。這是一套經由美國權威市調公司蓋洛普 (Gallup) 所發展出的科學化測驗系統，把抽象的「天賦」概念，具體化為 34 種人傾向如何思考、感受、行為的天賦類型，將其排序組合成為一份「個人化優勢分析結果」。

認識天賦只是開始，如何鍛鍊成優勢達成目標

透過鍛鍊天賦，才有機會化成優勢（類似從「喜歡文字」到「擅長寫文章」的過程。），這些優勢會在你的工作、人生、關係等各個層面創造影響力，幫助你追求想達到的目標。

蓋洛普測驗分析結果可以由官方認證培訓過的顧問為你解析，BetweenGos 的 Grace 是第一批在台灣獲得官方認證的蓋洛普顧問之一，而 BetweenGos 在今年結合蓋洛普與職涯輔導的知識系統，推出一門線上課程《優勢思維》，幫助你成為自己的職涯教練，為自己訂立目標，一步步將天賦鍛鍊成優勢，應用在職涯中的各種階段：求職、轉職、內轉或是跨領域改變職能。

也推薦你看看：

《什麼是蓋洛普優勢識別測驗？》

《不知道要做什麼工作，是因為還沒看見自己的優勢》

《面試優缺點如何回答？1 個原則讓你安穩過關》

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Cindy 於 3 月參與了我們的一對一優勢諮詢服務，5 月時順利從線上教育平台的商業開發成功轉職為數位廣告商業務，出身音樂系的她畢業時沒有選擇投身教育，在懞懂下第一份工作從文創產業的客服做起。

非本科生的職涯路徑，從轉折點中看到機會

Cindy 渴望挑戰不同類型的工作，從第一份客服工作離職後，第二份進入了教科書出版社當編輯，負責編審來自藝術領域的教材稿件。身邊同事都出身中文系或文科學系，音樂系 0 經驗的她顯得特別格格不入，面對來自作者、教授和其他同事的質疑，文字編審能力也及不上同事，在前期特別辛苦。

「後來妳怎麼克服呢？」

「我從別處找到了可以發揮的地方！」

當時適逢九年一貫轉換為十二年國教，教育方針徹底翻轉，教科書的編審方向也不同以往，即使是工作多年的資深編輯也不太適應，卻帶給 Cindy 展露頭角的機會，她向主管提案在教材中介紹以往不會出現在課本上的藝術家、表演團體，並親自開發這些藝術團隊參與合作，將這些新意融入教材之中，漸漸讓作者看到了她的用心，累積起彼此的信任度。

從異業開發成功到執行自己的企劃，推動著 Cindy 跨到下一份不同領域的職務，進入線上教育平台擔任開發講師的 BD 。

從編輯轉職商業開發，不害怕打掉重來

從靜態的編輯轉到陌生商業開發，工作內容帶來前所未有的挑戰，每天需要陌生開發適合開課的老師人選，想辦法將人約到會議，如何在一通電話中快速留下對方的注意力、願意聽你談下去，Cindy 找到了自己的方式。

「一開始會一直被拒絕啊，後來跟著前輩旁聽開發電話，調整我的 pitch 方式，先留下對方願意聽下去。」真正讓 Cindy 開始找到轉折點的契機，在於她能夠同理客戶的心情。

「很多人為了怕被掛電話，會盡量把 pitch 用得精彩，但急著一股腦說完自己想說的東西。」

Cindy 和我們分享她發現的 Pitch 心法：「我很快能察覺對方的語氣，會先把自己要說的擺一邊，引導他們說出擔心的地方，我發現這樣能夠更快與客戶建立起信任感，了解他們擔心什麼，並解決他們的問題。」

當 Cindy 和我們分享時，其實已經在發揮她的『體諒』天賦。透過同理客戶的隱憂，適時給予公司的資源和支持，Cindy 的業務逐漸步上軌道，開始順利約到老師、成功開課。

一切上手之後，遇到公司內部的資源異動，Cindy 再度萌生轉換跑道的念頭，也是這時候接觸到了 BetweenGos。

迷惘的轉職過程

當時 Cindy 已經擁有編輯企劃、商業開發的經驗，喜歡嘗試新事物的她思考下一步的可能性，透過 Podcast 輾轉得知了 BetweenGos 的轉職服務，發現原來自己並不孤單，有很多人和她一樣思考轉職，並在轉職過程中充滿迷惘、跌跌撞撞。

「我記得第一次私訊問你們小編想了解『優勢諮詢服務』，接觸到了所謂的蓋洛普優勢測驗。」

「優勢諮詢服務」搭配蓋洛普優勢測驗，透過經國際認證的蓋洛普教練 Grace 專業解讀，讓被諮詢人能更客觀、具體梳理出自己的天賦應用在職場上，Cindy 評估沒多久就決定選擇這個服務。

「加上我的背景比較多元，我想找一個人可以客觀給予建議、和我討論如何規劃轉職計畫。」

Ｑ：「做完蓋洛普後，妳有什麼發現呢？」
Ａ：「我更加了解自己，好幾個工作情境中發揮了我的天賦。」

Cindy 的前五大天賦包含：回顧、思維、理念、成就、體諒（*附註）

「我覺得最大的收穫是更認識自己，自己光是看報告沒什麼感覺，透過一對一面談 Grace 解讀後更了解自己的優勢，原來這些天賦造就了現在獨一無二的我。」

Cindy 睜著眼和我們分享，『體諒』這個天賦幫助她在開發客戶過程更順利，業務每天需要打大量陌生開發電話，客戶面對開發電話多少會有點疑慮和抗拒，Cindy 卻能很快散發出體諒的氛圍，從他們的語氣當中發現他們的擔憂，從這點去深入對談。

『回顧』也幫助她渡過剛上崗業務的忙亂陣痛期。

「我每一天會記錄自己今天做了什麼工作，哪些做得好的、哪些做得不夠好的，再思考一下可以如何調整。一個禮拜後回去翻我的紀錄，馬上會看見自己的進步過程。」

最喜歡『理念』這個天賦，它讓我樂於擁抱未知的挑戰

詢問 Cindy 最喜歡自己哪一個天賦，Cindy 燦開了笑容：「我最喜歡 Ideation (理念)，我發現我喜歡用自己的方式，解決工作上遇到的挑戰，而且我喜歡新的東西，就覺得：『我一定可以比過去還要更好！』」

諮詢評價： BetweenGos 給人信任和暖心的感覺，幫助我更認識自己。

與 Grace 執行完第一次面談後，Grace 出了功課，要求 Cindy 必須在下一次面談前面試 2 間公司，根據行動來看看後續的行動方針是否要做調整。

當時 Cindy 去逛了一圈新創職涯博覽會，認識了現在這個廣告商公司，經過重重面試關卡，成功應徵上了業務職缺。

「我印象最深的是，面談時 Grace 說了一句話：『如果妳覺得什麼有趣，就去試試看。』我感覺 BetweenGos 的服務帶給人信任和暖心的感覺，在整個轉職過程中陪伴我、幫助我更認識自己。我可以透過傾聽自己的聲音，梳理出想要的職涯方向。」

想對同樣在職涯迷惘期的大家說什麼呢？

「可以一邊梳理一邊行動，像是找比你有經驗的前輩聊聊也是行動的一種，不要害怕做出行動，去試試吧！」

Cindy 帶給人自信和積極的氛圍，即使如此，轉職過程中仍難免會遇到迷惘，透過整理自己的過去經驗、理出自己的優勢和弱勢以及想嘗試的方向，BetweenGos 的職涯服務在過程中，只是協助推了一把，Cindy 從中一步步踏出嘗試的腳步，開創出屬於自己的路徑。

不要害怕把自己的價值觀找出來，知道自己的價值觀後所作出的決定，你也會感到比較踏實。

職涯路途上，有我們陪你。

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附註：
Cindy 擁有的前五大天賦包含：回顧、思維、理念、成就、體諒，其個別的定義為：
回顧 Context®：回顧天賦突出的人時常思考過去。他們需要回顧過去，才能理解現在。
思維 Intellection®：思維天賦突出的人喜歡思考，在自己身上尋求答案。他們時常自省並且喜歡有內容的深度對談。
理念 Ideation®：理念天賦突出的人喜愛於腦子中建設出新構想的樂趣。他們可以在表面截然不同的現象中尋找關聯。
成就 Achiever®：成就天賦突出的人大都兢兢業業，體力十足。他們藉由忙碌，並有生產力而感到有成就感。
體諒 Empathy®：體諒天賦突出的人能設身處地地體會到他人的感受，同理對方。

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