放心，職場上的每個人或多或少都曾有過這樣的心情，這期「職場匿名問答」蒐集了來自迷惘讀者們有關「該不該離職」的問題，即使提問的不是你，但我們的解答應該可以延伸至你的問題。

【本期回答才女簡介】

• Andrea：待過國內外精品電商新創、跨國企業國際採購，現在落腳於環境保護企業的營運部門，點評一針見血，相信能給迷惘的讀者們一些方向！
• Angela：深耕生物科技領域，從研發部門、FAE起家，最近成功轉到業務部門。能言善道，總能給出理性又中肯的看法。

Q1：對工作筋疲力盡想要離職，但怕未來難找工作，我該離職嗎？

Angela：「遇到問題時，先不要埋頭驚慌，自己嚇自己。建議先釐清問題是什麼（比如說累的理由是什麼？），如果是覺得主管太逼人，先設法用好的態度與主管溝通，因為有可能主管並不知道實際執行起來你的時間佔比長什麼樣子，或是他並不知道自己改變想法會造成底下人什麼結果。若你總能將他交辦的事優秀地如期完成，那說不定他不知道其實你很ㄍㄧㄥ。把你手邊的事情整理一下，說明你目前的排程及想法，若真的做不完，用請教時間管理的方式，請主管提供工作分配的協助。不要淪於抱怨，也要適時提出讓事情更順利進行的建議。」

Andrea和Angela都建議，新鮮人初入職場，「請給自己一段時間摸索職場的面貌」。從學生身份轉換，一定會有陣痛期，雖然說「吃苦當吃補」有點老套，但真的沒有輕鬆的工作。出社會後，考題從國英數自變成了個人心態轉換、工作能力學習與成長，你才剛開始而已～要給自己時間學會啊！

另外，主管行為讓你不喜歡，不要總是覺得「所有錯都是主管的錯」而悶悶不樂，而是主動去溝通，釐清哪些事情可以調整，讓彼此工作更舒服。

Q2：不喜歡現在的工作，但又怕自己離職是為了逃避…

Andrea：「目前工作才一個月而已，對公司大小事都還不清楚，建議不要貿然離職。試用期有三個月也許有他的道理，除了公司觀察你，你也可以用這段時間觀察公司，比如說，這個產業的流程是怎麼run的？公司的事務中，有什麼是你喜歡、或不喜歡的地方？給自己多點時間和耐心～你才剛開始而已！」

Andrea說的很有道理，相信不只這位讀者，很多職場人都遇過那種「剛進一家公司但不確定自己喜不喜歡」的不安感，但當你把流程跑順了、跟同事變熟了，也許還能承擔更大的責任之後，再來問問自己是否對這份工作有感覺吧！建議把眼光放遠，不要操之過急，慢慢摸索出適合自己的道路。

Q3：職涯如何作選擇？

Andrea說：「其實，建議你先評估自己的個性。看起來光鮮亮麗的產業和公司title太多了，但他們的企業文化真的適合你嗎？面子與頭銜都只是工作的最表面，如果已有風聲說鬥爭很多、很辛苦，那實際情況絕對比外面講得更嚴重。你可以評估看看這些因素會不會讓你待不下去，因為雖然『感覺未來很有發展』，但做不下去、幾個月就走對未來也不一定有幫助喔。」

另外，如果你是在「新創」和「大公司」間猶豫的讀者，這邊簡單列出新創與大公司的優、缺點給你們參考：

【新創】

優點：

• 通常時間較彈性，可自己掌握上下班時間
• 團隊氣氛較活潑、組織較平面，老闆來不用鞠躬XD
• 做的事比較雜，可學到不同職位的事情

缺點：

• 制度比大公司混亂
• 通常會面臨金源不足的問題
• 分工較不明確

【大公司】

優點：

• 通常什麼事都有SOP，新人經過公司指導學習就能快速上手，新創可能就要自己摸索
• 資源通常較多而穩定
• 能學到各部門溝通、更大規模的團隊合作技巧

缺點：

• 時間比較不彈性
• 簽呈流程繁瑣，規模越大的公司，簽呈需經手的人就越多，若主管一直不簽真的是會急到想撞牆XD
• 公司規矩較多，氣氛通常較嚴謹

想更了解新創和大公司有什麼不同，歡迎來看看我們先前製作的這支影片～

Q4：上班不開心，但薪水不錯，要繼續待著嗎？

Angela：「在還沒有相關的工作知識與經驗時，有主管願意帶人很不容易，可以好好把握這個機會！更何況薪資條件又很不錯的話，建議先以學習、累積經驗為主，這樣不僅能夠學到東西，對未來轉換工作也比較有幫助。等到該學的、想學的都差不多之後，如果真的還是受不了公司內部文化，要走也不遲啊～」

職場上，除了自身專業，也會接觸到不同的領域。當你需要一人身兼多職時，請把握好這個機會！因為這時候就可以好好觀察自己喜歡、不喜歡哪些領域。（當然，是在你試了一段時間之後）

Q5：主管有情緒問題，該不該離職？

Angela：「其實職場上也會碰到許多這樣喜怒無常的人，不如轉個念，磨練心理素質，擁有這樣的能力，未來是很吃香的～」

主編Ada分享：「職場上有分兩種情緒化的人，一種是真性情，這種狀況不要太往心裡去，另一種是容易陷入負面情緒並傳染給周遭同事的『毒人』，建議大家一開始就劃分界限，公事公辦，對方其實感受得到，自然就會保持距離。」（第二招實在是太實用了，筆記～）

Q6：新公司文化不如預期，是否該離職？

Angela：「如果覺得在工作上獲得的成就感還不夠的話，可以試試看利用下班時間擴展第二專長，或是繼續鑽研專業能力。而後悔離職的部分，建議可以列出當初漏掉的條件，之後在面對轉職的時候，就能針對這些需求去做更對選擇。」

再來，各位才女們，千萬不要後悔離職哦～因為事情已經發生，不如好好檢視當初為什麼做這個決定，下次做選擇時就會更準確，好馬不吃回頭草！

另外，Angela還分享了一個超實用的方法，提供你作為判斷該不該離職的依據：如果是上市櫃公司，你可以去查他的公司財報，了解公司近期的營運狀況，在面試之前也可以這麼做，讓你對公司有更全面的認識！

→點此看完整問答影片

也推薦你看看：

《【年後轉職大補帖】想離職？先問自己這3題再來決定》

《該不該離職？公司有這四個「易倒閉特質」就快逃！》

《離職，還是再撐一下？試試「積木法」釐清這份工作是否適合你》

The post 職場Q&A：工作不開心、有更好的offer…我該離職嗎？ appeared first on BetweenGos 職涯服務平台.

（Cover Image Source）

1.加班到懷疑人生

Image Source

「無償加班n天後，某次夜深人靜關門關燈的瞬間」

「加班後回到家只想躺平，想報加班，主管卻毫無反應，心好累」

「晚上12點看到老闆的來電顯示」

收到好多才女關於「加班」的留言，如果每天工作都超時，身心靈已經很疲憊了，又無法申請加班費，那是真的會累到懷疑人生～

2.主管居然什麼都不知道

Image Source

「問主管工作上的問題，主管回：『我也不知道，你知道嗎？』」

「主管看著我卻叫不出名字的時候」

工作上難免會遇到不熟悉的問題，最能獲得實質幫助的就是去跟主管討論，但如果主管也對工作不太清楚的話，不僅事情很難順利推進，下屬的心情也會非常徬徨無助啊～另外，有才女說最想離職的瞬間是「主管叫不出自己的名字」時，如果每天朝夕相處還是不斷被遺忘，心裡真的是會過不去耶！

3.與同事不合

「被同事無故刁難、找麻煩」

「忙得要死，同事卻閒在那聊天打屁玩手機」

「遇到沒耐心EQ超低的主管」

職場上，難免會遇到跟你個性不合或是一直扯你後腿的人，我知道這種時候真的會很想直接破口大罵，但仔細想想，「罵」對我們的好處有什麼？好像只能稍微解解氣，但事情還是沒有解決，甚至還導致與同事的關係惡化，因此，碰到問題時，我們可以先暫停一下，讓自己稍微釐清思緒，找適合且理性的方法，讓問題迎刃而解。

跟同事關係不好的朋友們，推薦你看看這篇：《看同事不爽？除了生氣，這些方法你可能還沒試過》

4.努力工作卻不受重視

Image Source

有時候真的不是一定要得到多大的肯定，但出來工作，還是很希望自己的能力被認可啊！不少讀者表示，自己最想離職的瞬間是「知道自己的工作表現並沒有被認同」，那真的是超難過。像有位網友就分享自己的親身經歷：

「提加薪被約談卻被羞辱，說給我加薪是因為認同這個職位的價值，而不是認同我這個人的能力，重點是也只有加2000。」

雖然不了解實際狀況，但自己的專業被質疑、被否定，一定很不好受。努力做努力學還是得不到認可的話，不妨到別的地方找伯樂吧。

5.生重病還是必須上工

「發高燒，主管叫去你打針，明天也一定要來上班」

「身體不舒服到極致，還是要去公司處理事情」

生不生病不是我們能控制的，當生重病卻沒有同事可以cover自己的時候，真的是會讓人覺得好想就這樣告老還鄉（？）重點是，如果主管也不體諒，不准你在家休息的話，也太糟糕了吧～如果身體出了狀況還要硬撐去公司，不僅工作無法做到位，也有可能因此讓病情更加嚴重啊～不如讓我們好好休息，快快進公司工作！

6.我的薪水呢？

Image Source

「每天辛苦工作還被老闆罵，結果發現這個月薪水公司付不出來。」

大家工作都很辛苦，如果遇到公司薪水不發，而且是拖到最後一刻才說的這種，真的不可以！工作不就是為了錢嗎XD提醒一下遇到這種狀況的才女們，根據勞基法規定，企業若沒有給付勞動報酬，在得知的三十天內，是可以直接向公司提出解約的喔，有些企業會希望員工跟他們一起「共體時艱」，但說真的，對於沒有保障最低標準的公司，留得住員工嗎？世界上多的是付得出薪水的公司，才女們可別傻傻被人坑啊～

點此到IG看→完整【職場奇葩說】EP.15：最想離職的moment

看完才女們最想離職的moment，是不是覺得心有戚戚焉啊～這禮拜三的職場奇葩說也是延續上班族最糾結、最有共鳴的的「離職」主題，敬請鎖定每個禮拜三的職場奇葩說問答～歡迎你一起來投票！

也推薦你看看：

《BetweenGos快報／心好累？三分之二的員工至少每天幻想離職一次》

《BetweenGos快報／離職容易求職難？美最新待業時間統計好心酸》

《你身邊有這種「有毒同事」嗎？盤點職場老鼠屎七大特質！》

一天一點靈感，獻給知性慵懶的妳！現在就來follow我們的IG： 給妳更多美好提案！

The post 職場奇葩說：我的薪水呢？六個「最想離職moment」超有共鳴！ appeared first on BetweenGos 職涯服務平台.

【本期回答才女簡介】

• Andrea：待過國內外精品電商新創、跨國企業國際採購，現在落腳於環境保護企業的營運部門，點評一針見血，相信能給迷惘的讀者們一些方向！
• Angela：深耕生物科技領域，從研發部門、FAE起家，最近成功轉到業務部門。能言善道，總能給出理性又中肯的看法。

Q1：薪水延誤發放，如何提離職？

Andrea和Angela一致認為，如果薪水延誤發放，代表公司目前營運狀況是有問題的，建議才女們盡快想辦法離開公司或在這段時間邊找工作邊想離職理由。當你得到另一份offer時，或許就能夠比較明確地說明出個人職涯規劃，比較好提離職～

Q2：已確定離職，多久告知主管和同事？

Angela：「離職一定要先告知主管，可以先跟主管聊聊，多爭取個人權益，如果還是確定要離職的話，按照勞基法的規定提出離職申請；同事的話，可以跟比較熟的說，或是以開放的心態，跟大家說明自己有新的規劃，都是非常適合的作法。」Angela也有額外提到公告離職的時機，注意不要說得太早說或太張揚，否則容易被上層誤認為你要帶一波離職潮哦！即使才女們再怎麼欣喜若狂，也不要表現的太明顯啊～

小知識補充：

1.不定期契約勞工終止契約，依下列規定辦理： 繼續工作三個月以上一年未滿者，於十日前預告之。繼續工作一年以上三年未滿者，於二十日前預告之。繼續工作三年以上者，於三十日前預告之。

2.特定性定期契約期限逾三年者，於屆滿三年後，勞工得終止契約。但應於三十日前預告之。（摘自中華民國勞動部全球資訊網）

Q3：想轉職，但怕會傷人情，該如何開口呢？

Andrea：「其實主管們都滿敏感的，在跟你提要為你升遷加獎金時，或許已經感覺到你想離職，這時可以多跟上司討論你的個人規劃和想法，好主管都會非常理解並給予幫助。」Andrea分享她之前的主管，因為身體狀況需要離職，她卻沒有拍拍屁股立刻走人，堅持多留下來三個月做交接，雖然說健康是第一，不要硬撐，但是這種職業精神著實令人敬佩，而且會為自己留下一個好印象！

身為職場經驗者的Grace也說：「離職收尾的部分真的很重要，未來大家在職場上都還是有機會再碰到面，如果能把這部分做好，相信一定會有所幫助！」

Q4：遭受職場霸凌欲申請離職，如何說服主管？

Angela：「建議直接以『實際健康狀況』跟主管說明，有些主管想要挽留你的話，會跟你商量或是想其他解決辦法。如果有些人不方便說出私人健康問題的話，還是盡量如實告訴主管，其他同事就看自己的意願。」

再來是職場霸凌的問題，霸凌的界線有時很難去明確定義，兩位來賓都曾經在職場遭受霸凌過，Andrea認為：「不要壓抑！可以先檢討自己的個性或是工作能力的問題，再觀察周遭同事是否也遇到同樣狀況，綜合評估下，釐清自己是被霸凌，還是只是能力需要再改進。必要時可以跟主管溝通調配工作或申請轉調部門。」

Angela：「失眠問題有時是源於對自己的「不信心」，總是將別人的話都照單全收，導致心理壓力影響工作狀態，如果你是這種情況的話，建議找方法調適它，像是與好朋友聊一聊，或許會發現其實別人眼中的你並沒有那麼糟糕，而主管也可能只是在教你不是霸凌你。」

但如果評估過一切狀況，發現自己的確被排擠、被霸凌，不願意善待的你公司不待也罷，重點是你有沒有決心要離開？如果有的話，誰也無法綁住你的～

→點此看完整問答影片

通常，會有「不知道離職怎麼提」這個疑慮的人，多半都是職場菜鳥，請各位新鮮人不要緊張，在尊重現階段公司的情況下，勇於為自己的生涯道路做出決定，真正成熟的職場人不會為了一己之利而耽誤你的個人規劃。

而對很多人來說，難的不是怎麼提離職，而是猶豫「該不該離職」，可能有很多因素，讓你不好意思離開，或不確定現在退場是否為最佳時機，這些問題我們一樣請到職場才女們來為各位解答囉！敬請期待～

也推薦你看看：

《才女小聚精華Vol.1：妳有執行力，就有影響力》

《【年後轉職大補帖】想離職？先問自己這3題再來決定》

《離職，還是再撐一下？試試「積木法」釐清這份工作是否適合你》

一天一點靈感，獻給知性慵懶的妳！現在就來follow我們的IG： 給妳更多美好提案！

The post 職場Q&A：被霸凌、公司薪水遲發…我該怎麼開口提離職？ appeared first on BetweenGos 職涯服務平台.

因此，為了不要殘害可愛的同事們，又能讓自己今天的工作更順利，以下分享6個你沒想過、通勤時能夠進行的小活動，不但充分運用零碎時間，成為優秀的高效才女，還能轉換上班疲憊的心情，迎接嶄新美好的工作日！

（Cover Image Source）

1.聆聽能激發創造力的內容

做自己喜歡的事總是會讓自己的心情變好，假如又能同時吸收新知讓才能向上提升的話，那是再好不過的。通勤時在搖晃的車上或許無法看書，但我們可以用「聆聽」的方式達成同樣的效果，像是聽之前我們有介紹過的通勤時向低頭Say No！6個職場Podcast讓你超前吸收，或是有聲書，都是利用時間的好方式。

2.迅速處理Email信件

工作上有些人的習慣是早晚各看一次Email，集中火力在同一個時間整理回覆，那通勤時間就非常適合做這件事。

但是，如果是重要的信件，為求謹慎，避免不小心打錯字或是漏寫事情，建議打好後將信件儲存成草稿，到了辦公室時Double Check後再發送！雖然要做兩次，但總比打錯東西、事後彌補來得有效率。而有些當下就可以判斷、回覆的，就盡量立刻回覆，很簡短也沒關係，最好把手機傳送的「Sent from my iPhone」保留，一方面能顯現出你即使很忙仍抽空回覆，一方面加速推進該項事務！

補充一下之前有介紹過的「Email回覆暗黑技」：12招回信小聰明，讓人不禁大讚「這人工作能力真好！」，這些小聰明可是職場生存之必要呢XD

3.適度的「自戀」是必須的！

人一旦經歷長時間的工作壓力與勞碌奔波，很容易消磨掉自己當初開朗又積極的模樣，因此通勤的時候就很適合「小自戀」一下，回想自己在哪些時刻達成了什麼成就？當時的心情是什麼？透過這些「回憶」能夠重新燃起自信心，一掃上班前的陰鬱。

4.跟進公司大小新訊息

有沒有過一早睡醒看到公司群組新增了幾十條新訊息？這時候你若想著：「唉… 等一下進公司再看好了」那就非常危險囉～因為當你踏進辦公室時，主管可能會立刻找你過來討論最新的工作事項，如果你表現出什麼都不知道、什麼都不懂的狀態，專業度會大打折扣，並在同事面前刻下了「懶散」的形象，因此利用通勤時段補齊公司的新資訊，能提升你與他人工作的流暢度。

5.安排今明兩天的工作事務

當工作累積成山，如果沒有好好做規劃，很容易會像個無頭蒼蠅一樣忙得暈頭轉向，卻始終搞不清楚自己還有幾項事情需要完成，導致情緒和效率嚴重受到影響。運用通勤時間寫下今明兩天待辦事項，不需要花太多時間，就能讓你減緩時程上的壓力，並把專注力放在如何「完成工作」上。

6.讓頭腦裝滿負能量吧！

聰明的人不會壓抑自己的負面情緒，而是直面自己真實的想法，人非聖賢，孰能天天喊I love my job？通勤時，就大方釋放負能量吧！只是要告訴自己，煩惱和焦慮，留給通勤時間就好，進公司就趕快做完趕快下班吧！釐清並梳理好自己的壓力來源後，就能轉換心情，用全新的態度面對接下來的挑戰！

每天上下班通勤時間加總起來其實是相當可觀的，我們可以善用這些固定時間來「建立規律」，提升職場工作力，並調適好自己的心情，不再讓那些繁雜的情緒去影響到我們一天美好工作的開始。

本文轉譯自the Muse，原文連結。

也推薦你看看：

《上班後沒時間進修？這九個知識型App讓你每天學新知》

《【就要跟著這樣做！】15個小動作，大大改變你的職涯路》

《提不起勁？試試這幾件事，讓你重拾工作原動力》

一天一點靈感，獻給知性慵懶的妳！現在就來follow我們的IG▸▸ 給妳更多美好提案！

The post 沒想到吧？6個通勤中能做的小事，竟可讓你效率飆升、心情又好！ appeared first on BetweenGos 職涯服務平台.