擺脫對『我不夠好』的比較心態,3大妙招找回內心的平靜~

by Elvira

緩解比較心態的3個妙招

比較同事是一種複雜且令人沮喪的情緒,但這似乎是很多人都面臨的問題。32%的受訪者表示薪水是最大的來源,而其次分別為升遷機會、和達成的成就。然而,在職場上,忍不住比較別人其實是很正常的事,只要意識到自己的狀態,避免讓比較心態影響到工作的產出,就可以有效將比較心態轉換成動力。

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