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情緒放鬆
情緒放鬆
工作卡關，快被焦慮擊垮？是時候問自己這五個問題了
辦公室好人緣，從這些小地方開始
安慰別人到心坎裡！有效應用「挫折撫慰」為他人創造能量！
年末的感謝，就透過美麗的禮物轟炸他吧！
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６個日常的小小改變，一點一滴找回生活主控權
找到理想工作不是只靠運氣！3步驟防止陷入「倦怠」的惡性循環
覺得迷惘提不起勁怎麼辦？ 5個目標點燃你前進的動力
9個生活中不易察覺的小習慣，原來是工作倦怠的徵兆！
忍不住抱怨工作～4步驟帶你脫離這種惡性循環
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