「換過一份又一份的工作,很擔心下一份又不適合自己。」

「在一份工作待了 x 年,覺得沒有成長了,但又不知道自己該往哪裡去。」

「到底該怎麼設定職涯目標,才能讓自己不那麼焦慮?」

收到大家的職涯問題中,最常出現的迷惘,絕對可以頒發給「不知道下一步怎麼走」。

 

那為什麼我們會如此害怕「跨出下一步」呢?

 

可能有以下原因:

  1. 身邊有太多聲音和建議,我不知道該聽誰的
  2. 不知道未來會更好還是更壞,這個不確定性,讓我不想承擔風險
  3. 我有想要做的事,但是我怕會失敗,所以遲遲不肯開始

以上,都是很正常且時常會出現的心理狀態。

這時候,可以透過問自己以下三個問題,讓自己的焦慮得到緩解,看到漸漸明朗的未來!

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一、過去的我,在什麼時候發著光?

我們在做自己喜歡且擅長的事情時,會進入心流狀態,這時候,我們可能會發現時間過得飛快、或是我們發現學習某件事情,總是學得比別人快、或是完成的時候會有一股難以言喻的滿足感。以上只要有一點成立,這就是你的「發光事件」!

舉例來說,在做專案時,我總是喜歡把簡報設計做到頂規,儘管要多花我下班的時間,我也甘之如飴。或是在和客戶談話時,總是我最有活力的時候,我也很善於說服客戶和我合作。又或是在面對大量數據時,我感到很安心,而且如果能在數據之中找到異數或規則,會讓我熱血沸騰。

這些都是實際的個案狀況,而我們要做的,就是找到這些小小的「發光事件」,讓它為我們的職涯加分!(很多時候,你也會發現你的「發光事件」不只一個,而且他們可以互相加乘。)

自信的來源,很大一部分來自「反覆的成功經驗」,只要我們不斷做著自己喜歡且擅長的事,就會累積很多小成功,而這些小成功,最終會帶領我們找到方向,甚至是爬向巔峰。這就是為什麼我們需要找到自己的優勢(發光事件),並且磨練、鍛鍊它。優勢像是你的裝備,他們會陪你更快、更穩健的走到你想去的目的地。

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二、我理想中的未來是什麼樣子?

試著想像自己成為以下這些模樣,哪一個比較讓你感到滿足?

  • 可以穿梭各領域的多元能力者
  • 帶領團隊往前衝的領導者
  • 成為更能掌握自己時間的自由工作者
  • 在某個領域深耕,大家想到這個領域的事情會想要來請教你
  • 在穩定工作中找到安全感,比達成里程碑更重要

當我們對未來的想像是模糊的,我們很難開始行動。所以透過對未來的具體想像,我們也描繪了對未來的藍圖,有了這張藍圖,我們會開始有感覺,更重要的,我們會產生動力。目標和行動計畫,更可能因此展開。

請記得一件事,這個未來是可能變動的,我們在不同的階段,可能會想要不同的東西。所以不要害怕制定目標,從踏出第一步開始,我們就已經不再被受困於原地了。

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三、現在的我,可以做些什麼?

根據問題一,我們知道了自己的優勢;根據問題二,我們知道了未來的樣貌;現在,是時候將現在連結到未來了!

為了要去到未來,現在的我可以開始做些什麼呢?

有沒有一些前輩可以問?

有沒有任何學習資源可以使用?線上還是實體課程比較適合呢?

我的第一個小目標,希望在什麼時候可以達成?

我可能會遇到什麼問題?該怎麼排除?

如果達成了,我會想要怎麼慶祝?

 

列下這些問題的答案,你會驚訝的發現,原來設定職涯目標並沒有想像的難。

如果你也在面臨職涯轉換期,不要擔心,所有的工作者平均 1-2 年都會遇到卡關,最重要的是,我們靜下心來好好思考,找對方向去嘗試,眼前的路一定會越來越清晰的。

如果你也處在工作有點卡關的階段,這堂線上課程會很適合你,從優勢定位到目標設立,帶你突破卡關瓶頸,點擊看完整課程吧!!

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