每個人到了 30、40、50 歲時，多少都會有點職涯茫然或撞牆期，不確定下一步該怎麼走。本集邀請到在獵頭產業超過 20 年的 H＆L 智理管理顧問創辦人 Maggie Hsu，分享不同年齡的職場課題以及正向面對的方法！同場加映實用履歷、面試、談薪準備心法，要讓你的職涯走得更順利～
沒經驗，卻成功跨領域轉職的寶貴機緣
Maggie 大學畢業後，為了照顧罹患癌症的母親從事時間較為彈性自由的保險業。母親過世後，原先工作的動力也隨之消失，業績低落的現實逼著她去面對及思索「我究竟想做什麼樣的工作？」
她四處報名多種課程，透過學習探索熱情。「其實茫然來的時候，重點是採取什麼行動去破局？」有天在日文班得知獵頭顧問產業的資訊，發現這個產業變化快，很適合自己的個性，便四處投履歷毛遂自薦。沒有相關經驗的結果當然是四處碰壁，但 Maggie 不洩氣，告訴身邊的親朋好友她有興趣，最後透過過往保險客戶的引薦進入這一行，一待就是 23 年。
30、40、50，不同年齡的職涯焦慮
這二十多年不只在台灣，也在海外看遍各式各樣的職涯焦慮，Maggie 深入剖析各個年齡層在職場上會遇到不同的問題，提早了解，就可以提前為未來準備。
- 30 焦慮：大學畢業後，做過幾份工作，但是對於自己會什麼，喜歡什麼還不是很確定，也不知道接下來該怎麼走。
- 40 世代：Maggie 有位 45 歲的客戶早有了穩定經濟基礎，但身處大企業裡，已被內部告知培養接班人的訊息。站在企業永續的角度來看，這樣的提前佈局極為必要，但對於當事人來說聽到這個訊息多少會有些擔憂。
- 50 以上：很多超過 50 歲在大企業裡任職的專業經理人年薪高，遇到經濟不景氣的時候，也常有自己隨時被資遣的危機感。
因應不同階段的變化，職涯規劃要趁早
現今市場變化多端，每個年齡層、每個人都會有不同的職場煩惱。以 Maggie 的角度來看，提早規劃職涯，提前累積，時間越來少的時候才不會驚慌失措。
而累積的最好方式，就是從做好手上的每一份工作開始，「這不是因為責任而投入，是為了發現更好的自己，因此投入每一個當下 。」服務好你的老闆、客戶，和同事打好關係，因為每個作品都代表你的名聲，而在你周遭的每個人也都有可能變成未來機會的貴人！
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>> EP.110 30、40、50歲如何面對不同職涯焦慮？ ft. H＆L 智理管理顧問創辦人 Maggie Hsu
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► 本集精彩段落◀︎
📍02:59 找到熱愛的工作很重要
📍06:14 突破茫然的契機
📍12:30 如何找到自己的角色？
📍16:46 不同年齡層的焦慮
📍24:08 履歷、面試談薪心法
📍32:00 預防職涯危機的方法就是提早規劃！
所有職場問題，別怕來打擾～如果你有任何說不出口、不知道和誰說的職場問題，無論是不知道該如何和親友說明職涯選擇，不知道該不該到海外工作、總是自卑沒有自信，都歡迎來信聊聊～～～！
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