想在職場做自己？如何從旅行中找到自己：看見的世界越大，越能找到真實的自己

很多人會說在職場上很難「做自己」，可是「做自己」到底是想要追求什麼？什麼情境會讓你感覺到是在做自己？你對自己又了解多少呢？

今天這篇文章想跟你分享，當我們有點迷惘時，如何重新找到自己，並靠內在的力量，找到下一步可以開始改變或前進的方向。

從旅行中發現自己

不知道大家有沒有過這樣的時刻，覺得自己開始有點迷惘，或工作到一個很需要休息的時候，會想要安排一趟旅行，為自己的心靈找一個出口。有些人說，開始踏上獨旅後，仿佛就是展開一段自我探索的過程。

職涯教練 Grace 分享她旅行的方式，是盡可能在當地待一小段時間，透過在那生活的方式，深入了解不同的文化，體驗不同的生活型態，認識一些不同的當地人，彼此相互交流。

漸漸地，透過旅行，我們開始建構出自己喜歡的樣子，探索外面的世界認識自己，了解自己是怎麼樣的人、重視哪些價值觀，以及喜歡的生活風格與品味是什麼。

在分享其他找自己的方法前，想先跟大家聊聊，為什麼我們總是需要花時間與精力去「找到自己」，這件事情為何如此重要呢？

做自己前，請先想為什麼「找自己」很重要

建立內在安全感：

當我們對自己的價值觀有清楚了解時，我們會更加穩定自己的內在核心。 這種穩定感，幫助我們在面對人生的一些挑戰或壓力時，能夠更從容以對。

找到人生方向和意義：

透過深刻理解自己，我們能夠更清楚選擇適合自己的人生道路，讓每一次的選擇，都能更靠近我們理想中的生活狀態。

避免過度受外在影響：

找到自己的價值觀後，我們會更清楚自己的優勢與獨特性。這時候，我們也較能夠放下與別人競爭比較的心態，專注於自己的賽道上，自信地前進。

做自己前，如何找到自己？

除了旅行外，我們也可以藉由與他人互動的過程中，進一步認識自己。當我們認識的人越多，看到的世界越大，我們的心胸與思維也會變得開闊，懂得去包容不同的觀點和立場。

這種開放的態度，不僅增加對他人的理解，也讓我們對自己有更多的接納與包容，進而擴展我們的人生選項，讓更多的可能性發生，不會成為井底之蛙。

探索自我往往需要我們走出熟悉的圈子，接觸不同的生活型態與人群，而「破圈」正是關鍵之一。旅行或許是其中一種方式，但還有許多其他途徑可以幫助我們打破框架，開拓視野，認識更大的世界。

Grace 分享了她的親身經驗。在她還是上班族時，生活圈主要局限於工作環境，接觸的人大多是同事。但在她開始創業後，她認識了許多優秀的創業家。他們不僅聰明且努力，還致力於創造市場上全新的事物，解決消費者的問題，提升生活品質。

待在商業的圈子一陣子後，Grace 偶然接觸到一群創作者與熱愛表演的人。這些創作者以作品影響社會，不僅獲得穩定的收入，還實現了自我成長與長遠發展。而那些熱愛表演的人也讓她明白，離開平常商業的圈子，原來有些人可以不那麼注重商業價值，而是專注於自己熱愛的事情，全心投入並認真學習。

在過程中， Grace 與不同的群體交流，不僅拓寬了她的視野，也讓她體悟到人生中，有無數的可能性等待探索。

我們每個人不是只能代表一種身份，或是一生只能擁有一種生活樣子。大家可以嘗試一些具體「破圈」的方法，像是參加一些自己有興趣的課程，參與線上或實體的社群活動等。

每一次的破圈，是探索自我更多可能性的契機，也是成長與學習的重要過程。

思考自己的優勢，幫助你做自己

除了破圈外，另一個「找自己」的方式是認真思考自己的特點與優勢。試著問自己，在一群人中，有哪些是你獨特的能力或特質？是否有什麼事情是你比別人做得更好、更有價值的？

Grace 分享了她在紐約求學時的經歷。作為一名學生，她同時還是舞者和公司實習生。紐約這座多元文化的城市擁有來自各種背景的人，但剛到紐約的 Grace 仍然擔心自己的亞洲人身份可能成為職場上的劣勢。

然而，她的第一份接案工作卻讓她看到了自身的優勢。透過甄選，Grace 成為了一名華人歌手的表演舞者。這次機會正是因為她擁有亞洲人面孔和流利中文的特質，讓她在國際舞台上找到了自己的定位。

同樣地，在她擔任健身 APP 的行銷實習生時，公司正準備推出伸展拉筋的課程。當老闆得知她有舞蹈背景後，便邀請她擔任影片的模特進行拍攝。而那次拍攝的酬勞，更是超過了她一個月的實習薪水！Grace 再次運用自己的特長，將才藝轉化為職場中的實際價值。

這些經歷讓 Grace 體會到，找到自己的特點和優勢，並善加利用，不僅能幫助我們在競爭中脫穎而出，也能開啟更多職涯與生活的可能性。

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