布衛生棉、棉條、月亮杯怎麼選?一次破解妳不知道的生理期迷思!

by Ada

根據統計,女生一生平均會來450次月經,假設一次來7天好了,代表我們這輩子至少會有3,150‬天處在持續流血的狀態!(大驚)

言歸正傳,許多女生視月經為一件麻煩、不舒服的事情,但是!如果妳更了解自己的身體,以及生理期知識,其實可以更舒服、更愉快地度過大姨媽來臨的日子喔!今天,BetweenGos職場才女團隊,和人稱月經一姐凡妮莎合作,要帶妳用一首歌的時間,輕鬆破解超常被誤解的生理期迷思、好好長知識!Go go~

 

常見迷思一:越薄的衛生棉就越容易漏?

其實不是唷!衛生棉能不能順利承接妳的經血,主要是看材質吸收力,目前市面上有很多主打特薄的衛生棉,雖然薄薄一片,但其實因為吸收快,反而不容易溢出。

 

常見迷思二:布衛生棉感覺好厚,一定很不透氣吧?

最近在家工作的才女變多了,很多人開始想嘗試布衛生棉這個選項,不過也常看到有人說布衛生棉比一些市售衛生棉厚,感覺用起來會很悶,這邊要幫它平反一下:

其實,布衛生棉比一般衛生棉透氣非常多!

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部分女生會覺得那個來很煩,是因為墊衛生棉之後很悶(尤其現在夏天到了,超濕熱的啊啊啊~),不過,布衛生棉的材質多為親膚的純棉和有機棉,試過一次就有點回不去,因為真的超透氣的啊!而且因為透氣,所以也不容易有異味。(常見的異味,是因為經血和衛生棉中的化學物質融合產生。)

 

♦ 才女選物:凱娜防水布衛生棉

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右:19公分紫色花花 NT.199/左:28公分水玉點點 NT.250(更多布衛生棉商品可點此逛

布衛生棉最常被提及的門檻,就是「要手洗」了!身為OL我們知道,真的很難在同事會出現的化妝室,清洗自己的貼身用品。但是,妳可以回家洗呀~就跟內褲也是穿一整天後才洗一樣,妳只要準備兩個袋子分裝(有些布衛生棉購買時會附),一個裝用過的一個裝新的,視流量一天準備3-5片,環保、省錢又方便!

 

常見迷思三:那個來塞棉條下水,容易感染?

也很常聽到一個疑問是,那個來如果要玩水,可以塞棉條嗎?塞棉條不會容易感染嗎?其實,假如水真的不乾淨,那不管有沒有使用棉條,都還是容易感染的啦~

至於,玩水、泡湯時遇到小紅報到,有沒有需要使用棉條呢?答案是肯定的。除了防外漏這個原因以外,這邊要來為大家好好說明一下,因為水壓的關係,所以其實不使用棉條,在水中也不會有經血流出,不過上岸的那瞬間,由於地心引力,經血就會流出,想想若是在公共水域,這多尷尬!總之,塞棉條主要是為了上岸到走到女廁這段期間防外漏用。

 

♦ 才女選物:凱娜導管式衛生棉條

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依款式、流量區分,價格NT.109~NT.399元不等。(更多棉條商品可點此逛

 

常見迷思四:人家說用棉條幾乎無感,但我還是有異物感呀?

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許多人從衛生棉跨到棉條這一步,就是為了棉條的「幾乎無感」,只不過棉條初學者很容易剛開始使用後,還是覺得「卡卡」,其實,這是因為沒有塞到對的位置。

女孩們陰道內神經分布較密集的位於前端,我們應該要把棉條放到較後方、幾乎無神經的區域,想了解的可以看下方影片,這次我們超詳細的介紹了各種生理用品使用方式喔~

 

♦ 棉條完整使用方式教學:

有任何問題都可以在影片下方問我們~

 

常見迷思五:月亮杯會掉到子宮裡…?

網路上也誤傳一種是「使用月亮杯不當會掉到子宮裡」,聽起來有點恐怖,導致有些女孩對月亮杯這產品有點卻步。這邊要來破解一下這個迷思!

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大家可以看到,小巧美觀的月亮杯,寬度約36mm-48mm,不過女生身體有個神奇的構造,叫做子宮頸,它位於陰道尾端,擋在子宮和陰道中間。子宮頸的寬度約3mm,在女性生產以外的時間,寬度都是很窄的~月亮杯真的不太可能會跑進去。

而且基本上,月亮杯會和妳的陰道壁完全貼合,很安全滴!

※更多月亮杯使用教學,可看我們最新一期的影片喔!(4:42開始是月亮杯~)

 

♦ 才女選物:台灣月亮杯(月釀杯)

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一個月亮杯只要有適當清潔,可以使用5~10年左右,長期下來超省,也為地球盡一份心力。另外,買月釀杯還會附上超美的收納袋,打開的時候真的是心花怒放哈哈哈!

新手職場女子建議先收「教學杯」,看自己適不適合,再進到標準杯或滿月杯。(更多月亮杯說明可點此逛

 

常見迷思六:我月經量超多,月亮杯一定會漏出來吧?

最多女生對於月經的誤區,就是有關自己到底是「量多」還是「量少」了~因為這是很私人的身體狀況,我們最多也就是跟家裡的媽媽、姊妹比較,不過呢,根據醫生表示,經血量只要在10ml~80ml間,都屬正常。

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回到月亮杯會不會漏這個問題,我們就稍微算個簡單的數學好了(真的很簡單大家放心XD)

以經血量達頂標80ml來算,我們一般用月亮杯,是置入4-8小時後更換(視個人流量決定,只要不超過12小時,不太會有衛生問題),然後以台灣月亮杯商品組來說,新手教學杯容量10ml、一般標準杯20ml、量多滿月杯是30ml,若妳真的量很多,一般來說也不太可能會不夠裝。

如果說真的擔心一個move或沒放好導致經血外流,建議可以搭配吸血月亮褲,基本上就跟普通內褲一樣無感,量少的日子,甚至衛生棉也不用黏,由於貼身+特殊材質設計,穿一件月亮褲就可以出門走跳啦!

 

♦ 才女選物:月亮褲 ☽日用百搭款

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月亮褲是內褲,也是護墊,特殊材質讓它好洗又容易乾,不管是量多還是那種「要來不來、要走不走」的尷尬期,都有可以搭配的款式喔~

(大家可到嗨!小紅上面研究一下,會更清楚妳要的❤)

 

女生生理期,可以有更多選擇

這篇除了帶大家破解迷思之外,更希望各位女生可以透過對生理期用品的認識,更了解自己的身體。

每個人適合的生理期用品,或是組合都不一定,這種事就和戀愛一樣,沒有最完美,只有自己喜不喜歡、適不適合,希望各位職場女子們往後在那個來的時候,可以想到我們這篇文章,讓自己多點選擇,生理期也能很愉快!

 

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《專訪Vanessa|台灣第一個「月亮杯」千萬募資專案,推手是她!》

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