一個故事，一個人生。
我們總在影集的故事劇情與主角糾結的情緒裡窺見自己，那些日常裡無處言說的惆悵、追逐夢想碰到的現實困境、感情的悸動與焦慮，都被鏡頭捕捉，放上銀幕，讓我們直面生活裡最切實的快樂與苦痛，觀影過程裡，展開與自己的對話。
我們喜愛日劇，因它總把生活裡最平淡的幽微情緒，陳列攤開，要你細細思考人性善惡，用溫柔卻極富撼動力的方式，要你看見被忽視的社會議題。
如果你想追劇，四部刻畫真實的日劇推薦你，從情愛裡的單戀糾結、追夢者的奮起與殞落，談到跨性別者的生命故事，讓你在各種生命姿態的劇情裡，思考人生。
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《四重奏》：愛慕著愛慕著，就變得空虛
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由松隆子、滿島光、高橋一生、松田龍平主演。故事主軸圍繞在 30 代的兩男兩女身上，他們經歷風霜，帶著屬於自己的人生故事在輕井澤相遇，彼此扶持，交織成更複雜難忘的境遇。
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四重奏的海報標語寫著：「30 歲。無論戀愛還是人生，都無法盡如人意⋯⋯」這語囊括了接下來的故事走線，從四人的故事探討人生與戀愛中那些「無法盡如人意」的矛盾與陰暗面。編劇坂元裕二也在第一集開門見山：「我們沒能成為憑自己的愛好過活的人，沒能當作正職的人必須做出決定，是要把它當成愛好，還是繼續當成夢想，將其變成愛好的螞蟻很幸福，將其當作夢想的蟋蟀則是滿身泥濘 。」點出實踐夢想的過程可能讓自己摔得滿身泥濘的現實。
除了夢想外，四重奏四位主角的愛情觀，也總是直指親密關係核心，讓觀者重新思考，脫離浪漫愛的結局，愛情還可以擁有什麼樣態？
就像是給大人的愛情懸疑劇，我們在《四重奏》裡望見悉心維繫的情感下，可能藏著一個個謊言，一針見血揭開表面和諧，要我們往親密關係裡最深最真的地方看，或許成熟大人的愛情，是看過愛最醜陋的一塊，仍不放棄相信愛。
《火花》：理想就像火花，一閃而逝
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《火花》講述名不經傳的漫才（日本的一種喜劇表演形式）藝人德永，在一次演出上結識了才華過人的前輩神谷，看過其表演後決定拜他為師。互為師徒的條件是，神谷要求德永為自己寫一本傳記。故事軸線就發展在德永記錄神谷的言行過程下，透過每次相處與對話探討漫才的藝術，與對夢想的信念。
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故事最終，兩人都曾為夢想奮不顧身地努力，卻走上了不同的道路，留給觀者對「笑」與「人生」的思考。故事中有段德永對神谷追逐夢想的描述：
「神谷太善良了，他每天把沒有意義的傻話掛在嘴上，卻用一種能吸引人目光的方式詠唱著，身上不背負多餘的東西。我永遠也追不上神谷先生。」
給在理想與現實間拉扯的你，或許追逐夢想過程中，我們時常被當作癡人說夢，傻傻為了他人不在乎的信念奮鬥，這部日劇寫實地刻畫實踐夢想會遇到的自我探問與質疑，就算努力到最後不一定會成功，你也願為實踐夢想，奮力地在人生的黑夜裡燃亮一閃而逝的火花嗎？
《法醫女王》：只要還活著，就不會輸
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《法醫女王》（アンナチュラル／UNNATURAL）是部結合法醫學與懸疑推理的日劇，主角們身處的故事背景設定於「非自然死因研究所」（英文簡稱：UDI），是虛構的中立研究機構，專門解剖遺體、查明不自然的死因，UDI 不但接受警方委託，也會接收民間的調查。
每一集的劇情都隨調查死因而延伸出一個社會議題的探討，透過故事發展的轉折，讓人看見編劇野木亞紀子的細膩與厲害之處。整部片以溫柔且直接的手法探討死亡議題，透過調查，幫家屬與死者發聲，並在每個角色身上加諸秘密和不為人知的過去，延伸探討人物幽微陰暗的內心世界。
給對世界有所偏執的你，在《法醫女王》裡我們看見主角法醫三澄美琴（石原聰美 飾）與其夥伴，在面對龐大的政府體系與社會議題時，仍願透過自身力量，幫助他人。劇中不斷讓觀者反思死亡的意義，死亡雖結束了一人的生命，卻能引發許多後續效應，進而對社會產生一點影響力，如同你對世界的偏執，在實踐它的過程裡，會一點一滴地醞釀著你渴望看見的改變。
《女子的生活》：努力活成自己的人，不該承受評論
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由坂木司的原著小說改編，短短四集，演繹一位「跨性別者」的日常生活與生命經驗。
故事開展於一位憧憬可愛女子生活的主角小川幹生身上，從鄉下來到大都市，於網路時裝公司任職的他自稱「美紀」，為了擺脫過去的生活，重新開始新的人生，他努力用美紀的身份在大城市裡生活著。小川美紀在劇中有段自白，也道出了很多跨性別者的真實心聲：
「我一直想成為女生，但身體還沒進行改造，因此我離開家鄉，在這裡盡情享受屬於女子的生活。以現在的說法，就是所謂的性別認同焦慮症，但我認為更貼切的還是跨性別者。雖然想成為女生，不過我也想跟女孩子談戀愛，因此心理上是女同性戀，生理上則是男性。」
給勇敢做自己的你，本劇以清新柔軟的角度去談性別議題，並把跨性別者對性別認同的焦慮真實地呈現在劇情裡，透過劇情走向跟觀眾溝通性別議題外，也表達了無關性別，每個努力生活尋找自己生存之道的人，都應該被尊重與肯定。
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推薦給你四部日劇，讓劇情以一種日常式的滲透，淺移默化地在你觀看的過程中，把反思與感動運進你心底，讓你在反覆吟誦思索一句台詞背後的涵義時，找到你面對生活的另種方式。
作者｜孟倫
{本文經女人迷授權轉載，原文標題為【如果你想】四部當代日劇推薦：我喜歡內心脆弱，仍努力戰鬥的人}
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