其實你要克服的恐懼，叫害怕失去。
這句話，總結了我四年的主持上台經驗。
這四年來，我拿著 Mic走了超過三十場活動。幾十人的資展、百人的學生活動、企業會議的司儀、千人的晚宴、商業論壇及上電視的記者會舞台，而我慶幸的不只遇到對的人給我機會，也是當年18歲的我願意好傻好天真的抓住機會被慘電，願意不顧一切的去失去。
我很樂意分享給大家，尤其是Twenty something的你們，因為我們真的，沒什麼好失去的，所以對於上台這件事，誰都可以變得Outstanding，只要心態對了、多練習幾次、對世界敏銳些，掌握一些小訣竅，我很期待也很樂意，看到年紀相仿的我們，能夠同樣在千人舞台上侃侃而談。
（Stella主持活動現場）
Tips 1: nobody cares about you
這很殘酷，聽起來也有點好笑，不過這是事實。我們常常覺得拿著麥克風的人是最引人注目的，大家Suppose都要記得你，但事實是，娘娘你多心了，人們通常只在乎他們所關心的，不論是有用的資訊、好笑的內容、能共鳴的心情，all about themselves，如果你只在乎自己的表演，那沒有人會在乎你。所以每次我要主持的活動，我都會先詢問主辦那我們的觀眾是誰、大概幾個人、這個活動想傳遞給觀眾的宗旨是什麼，進而思考什麼是他們在乎的。而且你真不要覺得大家會記得你，以我在校園主持好幾年的經驗，真的會記住你是在你主持的令人印象深刻後，而非還在台上稚嫩憨憨的時候，所以上台時別覺得大家都在看你，你要糗大了，而是你表現得很差，那沒有會記住你，所以放心吧！不會有人十年後朝著你奔來，對你說：「啊！我記得你十年前主持的好差喔，毀了我的生活了……。」(聽起來好可怕啊！)
Tips 2：Find what they love, and surprise them！
普通的主持人念稿，其實這場活動有你沒你都差不多，不錯的主持人背稿，大家覺得你台風穩，場面有你增添一些專業度跟風味，卓越的主持人設計獨一無二的稿，這個稿有你濃濃的風格風味，不是誰照著念就仿得來，也足夠敏銳能夠隨時應變、場面能夠有趣而不失穩重，我現在也努力地朝著這個方向前進（要學的還是很多啊），所以要如何設計一個獨一無二的稿，這就是實力了，也是個人覺得身為主持人最好玩跟最具挑戰性的地方。譬如說之前主持了校園社團活動，要介紹魔術社之前，我就自己設計了一個幫同學＂找真愛＂的魔術，大家熱烈的大笑，我自己玩得也很開心，或是我曾好幾次設計開場舞，利用創意製造驚喜，很難但是很值得。
Tip 3：Well-prepared and trust yourself
從古人到現在大家還是會碎念的「多練習幾次」其實不是沒道理的，只是這邊的準備我給幾項較有建設性的建議：
- 掌握摘要：不要想著整個稿都背起來，而是掌握幾個大摘要、大綱，看著大綱你的腦子裡能浮出來自己接下來該講什麼即可。
- 準備小手卡：把整個活動的議程時間、主持稿大綱抄在小手卡上，練習的時候可以偶爾瞄一下它，只要你熟悉大綱裡面大概要講什麼，拿著手卡可以讓你不那麼緊張，也比拿整個複印的稿看起來都專業100000的五次方倍
- 唸出來：你的練習，要唸出來，在心裡murmur的，那個叫浪費時間。
每次練習，我腦子總會浮現我假想的觀眾畫面，想著我是在跟他們說話，想著其實我們是很靠近的，想著他們都是我的新朋友們，當這樣想，就不會覺得自己將孤獨地站在台上了XD
總結
站上舞台上的緊張是一定會的，如果你是屬於喜歡不確定事物的人，Then you’re gonna fall in love with this feeling！因為每一次上台，都必須把自己歸零，每一次都是一個不確定的開始，你可以拿著麥克風創造讓觀眾喜歡的內容，帶給他們有用的知識與資訊，並讓主辦單位想要傳達的內容完美落地。而你，可能現在害怕的，是怕丟臉、怕別人覺得你表現不好、怕失去名聲 or whatever，只要把你的焦點從「你自己」轉到你能給身為觀眾的「他們」什麼，其實說到底，沒什麼好失去的，也就沒什麼好恐懼的了。
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