你好~最近工作還好嗎?
本週精選了一封來信,希望透過他的問題,可以和你分享不同的觀點、共同進步:
很羨慕在會議上能侃侃而談、大方簡報的人。想請問怎麼做才能訓練自己的表達能力?
在許多人(或陌生人)面前說話時,你也容易感到緊張、害怕的個性嗎?鍛鍊自己的表達能力,其實我們可以先把你的「緊張感」直觀,回想一下,你過去的緊張感是因為:
✅還沒準備好,擔心出錯/✅太想用力過猛爭取機會
如果是前面的話,其實是完全可以避免的,也應該做好準備的。
- 清楚知道自己要講什麼
- 相信自己要說的事情
- 條列的順利的表達出來
透過這三個準備,可以緩解你因緊張而慌亂的情緒,順利地把你心裡準備好的內容、想要分享的內容呈現出來。
⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀
🌿 BetweenGos 每週的電子報除了提供最新產業資訊、職涯發展、優勢探索、自我成長等內容,也會不定時挑選讀者的煩惱和你分享。雖然每個人的職涯路不同,可是我們都可能遇到相似的問題。希望這些方向能陪伴你探索自己,讓你更堅定自己每一個選擇,一起時時回顧、持續進步。
歡迎訂閱我們,也願你收信快樂 :)
如果你喜歡實體交流,也想透過工作坊,探索自己的優勢,看見更多職涯機會,推薦你參考優勢探索工作坊 ►前往看近期工作坊場次
〖過去學員回饋〗
「幫助我讀懂 ISME 優勢測驗報告裡面的建議,很喜歡 ISME 報告裡面的優勢發展階段和發展策略建議,給我一些方向,也讓我更好的思考如何可以更好~」
「藉由工作坊盤點自己的優勢,個人喜歡優勢發揮評估表,讓我知道哪一個角色的優勢發揮很好,也懂得該如何調整發揮自己的情緒洞察者優勢。」
「必須當下逼自己腦袋打開思考題目中的問題, 這是與線上最大不同的優點!不會有拖延症出現。」

也推薦你看看:
【自我復盤】給自己 21 天,創造 2026 你想要的職涯改變
21 天復盤計畫介紹:https://bgs.pse.is/21daysplan
📝【優勢測驗與課程 × 教練直播 QA × 學員社團交流】
BetweenGos 以累積十年的諮詢方法與工具,集合職涯教練 Grace 的精華步驟,為現代工作者打造「優勢思維」鍛鍊系統。透過優勢測驗與課程服務,將「模糊的焦慮」轉換成「能被看見的個人核心優勢」。
✨【兩大方案,選擇最適合自己的復盤方式】
- 直播 QA 方案(適合需要進度表、教練引導的你):完整線上課+參加講師 / 職涯教練 Grace 三場直播 QA(可回放至 2026/02/28)
- 獨自升級方案(適合喜歡自行學習、沈澱的你):完整線上課
好評延長!晚鳥優惠到 2026/02/10 週二午夜,含【ISME 職場優勢測驗】正式版(市價 600 元)。
👉了解如何開始你的【21 天復盤計畫】:https://bgs.pse.is/21daysplan
願你在復盤的過程裡,看見自己比想像中更有優勢,讓 2026 不再盲走。
若你正在工作中遇到瓶頸...有些小卡關... ▶︎點擊看更多 BetweenGos 職涯服務
職場不是一個人的戰鬥,讓我們陪你把職涯走得更順利🌿一天一點靈感,獻給知性的你!歡迎追蹤我們的 IG 給你更多美好提案:)

